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肉体鍛錬同好会

4173店長:2021/09/19(日) 21:27:17 ID:UWYgsWfw
ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
卵焼き

最近眠りの質がいまいち
入眠も遅いし、何回か目が覚める
おかげで少し寝不足。疲れもたまった感じ
原因が分かってれば対処できるんだけど、、
何なんだかなぁ


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