肉体鍛錬同好会 - 1431439418 - したらば掲示板

1：名無しさん＠ベンツ君：2015/05/12(火) 23:03:38 ID:inDnjNec: 1 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2014/08/16(土) 20:05:17 ID:1ef4dde01
筋トレ、ダイエット、武道の鍛練、その他関係しそうな事について自由に話すスレッドです。
日頃の体力作りはいざというとき生き延びるために役立ちます。
4131：店長：2021/08/20(金) 21:49:02 ID:HSEJzD4.: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ソーセージ

興味があるわけでもないけど気になる高校野球
地元松商学園の予定を見たら
明日の試合予定なのに試合終了になってて
なんだと思ったら不戦勝だった
相手のコロナのせい
陽性の人だけ下げることもできたけど、それだと特定されるからって、、
それが良いのか悪いのか？
正直分からない
本人も周りも苦渋の決断だったことは想像できる
どちらにしても批判はあるだろうし、、
いいチームなんだろうね
4132：すまいる：2021/08/21(土) 20:03:24 ID:8fMoMFmQ: そういえば

ペ◌は不正が多いので使えません

って飲食店のレジに張り紙で書かれていましたっけ
そんなに不正が多いのでしょうか？使ったことないのでわかりませんが
(*´・з・)

またお野菜がお高い、雨の影響が出てしまったのでしょうか
品数も通常より品薄でした
国産牛お肉お得パック購入
しゃぶしゃぶ→牛丼→肉じゃが→カレーライスの予定♡
お盆のお供え丸々スイカもまだ健在．．．

(*´・з・)スイカ大量消費、羨ましい．．
https://youtu.be/gX-EXsGWAhE
4133：店長：2021/08/21(土) 21:58:52 ID:HSEJzD4.: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
素麺300ｇ
ご飯炊き忘れ。庭のシソがうまい。

ペイ系は、うちでは不正は聞いたことないけど、
色々と手口があるのは知ってる
支払ったらその都度確認メール入るけど、いちいち確認できないしねぇ
外人さんでペイ系だと確認してからレジ打つけどね
差別じゃなく区別は必要

帰りに寄ったスーパーでもレタスが小さいのに高かった
長野は産地なんだけどなぁ
育ててもいいけど、結球しないで伸びてった覚えしかないし
味は変わらないけどなんかね
暑すぎたせいでコメの品質も落ちそうって話だし
まだまだ影響出てきそう
4134：店長：2021/08/22(日) 21:44:29 ID:HSEJzD4.: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ソーセージ

今度はヨドバシ名義かよ
------------------------------
ヨドバシ・ドット・コムアカウントでお支払い方法を更新する必要があります
（このメールは、配信専用のアドレスで配信されています）

お客様

ヨドバシドットコムをご利用いただきありがとうございます。
システムの更新に伴い、ヨドバシドットコムアカウントの支払い方法を更新して、アカウントが正常に使用されるようにする必要があります。

【ご会員ID】
以下略-----------------------------------------
どっかから漏れてるのは間違いないんだけど、どこだろうな？
4135：店長：2021/08/23(月) 21:34:33 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ビーフンときのこと鶏肉などの炒め物

夜中に目が覚めて、水飲みたいとかトイレ行きたいとか
そういう時はすぐに起きる
なのにちゃんとした起床時刻には布団の中でダラダラと
なんか起きられない
気持ちの問題なんだろうな
正直仕事行きたくないしなぁ
マイナス固定にはきつい
4136：店長：2021/08/24(火) 21:32:27 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ラーメンのような物

なんかラインに友達追加されたってのが来てて、
見たら母の名前
母がスマホデビュー
んーと、30上で、誕生日来てるから、、77歳
姪っ子に教わってるんだろうな
写真来たけど、、かなり老けてた
まぁしょうがないけどさ
4137：店長：2021/08/25(水) 22:23:45 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
庭ナスとソーセージの天ぷら

庭ナス天ぷらがトロトロカリカリで美味しい
なぜかナスはあんまり育たないから感激もひとしお
ミニトマトはとにかく育つんだけどなぁ
何が違うんだかね
次の収穫はいつになるやら
これで終わりかもしれないな
4138：すまいる：2021/08/26(木) 05:14:12 ID:PdBDrzf.: 最近暑さで体力が奪われている上、お仕事トラブルで更に疲れはてました
原因は最初のお仕事引き継ぎ内容が全く間違った内容を伝えられ、クレームが．．
オマケに間違った引き継ぎをした人間ではなく、全部こちらの責任として押し付けられ．．
社長と間違った引き継ぎをした人間とギャーギャー！！

．．．
癒しが欲しいのです．．
https://youtu.be/OHMDyS_NMVM
4139：店長：2021/08/26(木) 21:27:59 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
卵焼き

岡谷のほうで、食用コオロギの養殖が始まるって
粉末や油を作るらしい
栄養価とか環境負荷とか優秀らしいけど
だからって一般人が欲しがるとは思わないんだが、、
自分は姿のままで安ければ欲しい
嫁のおかげで抵抗ないし、自分でも養殖したいと思ったことあるし
うるさそうなんでやめたけど
4140：店長：2021/08/27(金) 21:33:08 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ソーセージ、庭キュウリ

残暑が厳しい
草津のほうから来たおっちゃんも、今年は暑いって
標高高いし、高層階だから部屋にいればいいんだけどねって
こっちにはモモ買いに来たって
川中島白桃はなかなかすごいのですよ
凄すぎて自分では買えないけど
貰って食べて、桃の概念が再構築されるような
機会があれば食べたいなぁ
4141：店長：2021/08/28(土) 21:24:11 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
卵焼き、カニカマ

雑草退治に除草剤まいたんだけど
家の裏手でカラスらしき死骸発見
触りたくないから放置するけど、、
なんでそんなとこにあるのやら？
4142：すまいる：2021/08/29(日) 20:15:51 ID:PVVc9rKQ: からすさん、せめて行政の焼くところへお連れしてくださいな
( ；∀；)
お休みはすぐ終わってしまう…お仕事の日は長いのに…
4143：店長：2021/08/29(日) 21:50:52 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
冷やしたぬきうどん
ご飯炊き忘れ

月末近くになって
いいことも悪いことも色々と
バランスが取れてるって言えば取れてるかな
偏ってないだけマシか
精神はガリガリ削れていくけどねぇ
4144：店長：2021/08/30(月) 21:28:27 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ソーセージと野菜・キノコのスープ

今月は売り上げがあるんだけど利益が無いっていうね
数字見てると嫌な笑いが出てしまう
逆のほうが数倍マシなんだよなぁ
どちらも取れるように精進せにゃあかんなぁ
4145：すまいる：2021/08/31(火) 19:01:38 ID:/RjXL506: お伊勢まいりに行きました
外宮も内宮も参拝者はパラパラ程度、オマケに暑い～( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)

三重県に宣言が出まして観光案内所全部に赤福、おかげ横丁全店閉店．．
かき氷、アイス、日本酒、和牛串のお店くらい
滅多にお目にかかれない光景を目にしました
( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
4146：店長：2021/08/31(火) 21:36:32 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
卵焼き

「命と暮らしを救う集中対策期間」
とかで自粛の要請が長野県から出てる
夏休みの観光も終わったからいいよねってとこなんだろうけど
見透かされて反感のが強いみたい
献金とか声の大きさとか色々とあるからなぁ
まぁ、無視されて終わりだろうな
4147：店長：2021/09/01(水) 22:15:55 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ

実家のある愛知県の某イベントが炎上してて調べてみたけど
主催者が朝鮮系なのね
そりゃ自分が損することしないし、まともな謝罪しないわけだ
最後は逃げて名前変えて再出発のコースかな
ほんと関わったら負けな国だこと
4148：店長：2021/09/02(木) 21:45:00 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯2.5合
カニカマ

帰りに「豊野温泉　りんごの湯」さんへ
なんか疲れ溜まってる感じがしててねぇ
大きい湯船で全身伸ばしては入れるってのはやっぱりいいね
最近肌荒れ酷いから少しは良くなるかなぁ
4149：すまいる：2021/09/03(金) 12:55:22 ID:/RjXL506: 久々に温泉に入ったのですが、一気に肌荒れが消滅！！
温泉最強です(　＾ω＾)9♡

この間の旅行に味をしめまして、また旅行プランを計画中
あまりにも人がいないので今回は、人がいすぎて後ずさりする場所にしようかと♡

もうホテル選び放題で快感です～( *´艸｀)♡
4150：店長：2021/09/03(金) 16:07:14 ID:UWYgsWfw: ただいまです

少し前から小ぶりの雨
強くなるみたいだけどどうなるかな
庭の収穫待ちは生姜とサツマイモくらいだけど
これで育ってくれるかな
4151：店長：2021/09/04(土) 21:37:40 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ブリ刺身

ずっと悩んでた「湯の素」を尼で購入
六一〇ハップのような入浴剤
六一〇ハップは自殺に使うバカのせいで製造中止どころか会社無くなっちゃったけど
実家でもよく使ってたなぁ。手軽に硫黄系温泉が楽しめる優れもの
今回のはどうなのかなぁ
4152：すまいる：2021/09/05(日) 08:54:29 ID:/RjXL506: 今まで親戚宅でしか口にできなかったなす漬けの味、遂に習得！！
(　＾ω＾)9☆ｸﾞｯ

冷やしながら酸っぱくもならず、色鮮やかなみずみずしいなす漬けはお店でもなかなか無く期間限定の大好物でした

自身の中では完全な♡ごはん泥棒♡

早く漬からないかなぁ～♡(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))♡
4153：店長：2021/09/05(日) 21:22:35 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉炒め

「湯の素」は思ってたほどではないけど十分に硫黄
効果はしっかりとありそう

なすやきゅうりの漬物は苦手
かんだ時の「キュッ」って感じがね
それでしばらく食べてないから、なんとなく今なら平気な気がする
レシピ探して作ってみるか
作ったやつなら平気だろうしね
4154：店長：2021/09/06(月) 21:30:32 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ブナシメジと白菜などの煮物

なんかうまくいかないことが多いなぁ
どうしようもないことからどうにかなったはずのことまで
そういう時期なんだとあきらめるしかないかな
ジタバタすると悪化しそうだし
いつまで耐えればいいかな
4155：店長：2021/09/07(火) 21:51:40 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ

なんか左肘メインで湿疹が出てる
何が原因なのやら？
寝てるときの体勢かな？
眠りにつくときは右が下or上向きなんだけど、、
寝てる間のことまでは分からないしなぁ
入浴剤が効いてくるのはもう少し先かな
4156：すまいる：2021/09/08(水) 10:25:53 ID:/RjXL506: ナス漬け大成功♡♡\(*＾▽＾*)/♡♡
もう、お箸が止まりませ～ん♡♡♡

用意するもの
親指位の小ナス
重曹
粗塩
お水
ジップロック❬大❭

①樽に水1リットル、重曹10グラムを溶かして小ナスを入れ15分放置、農薬を取ります

②洗い流したらジップロックに重曹は親指と人差し指で軽くひとつまみ、粗塩に小ナス、お水は小ナスヒタヒタになるくらいまで入れ、空気を抜きながらパチパチと閉めてから小ナスをもみもみ

③もみもみしたら冷蔵庫で一晩～1日（塩分濃度によって調整）で完成☆

小ナスがなければ普通サイズのおなすを包丁で4等分でもOKです
子供の頃からの夏休み期間中の大好物、市販ならば味は❬若もぎ小なす❭が近いでしょうか．．．
♡♡♡(*´ω｀*)ﾓﾘﾓﾘ♡♡♡
4157：店長：2021/09/08(水) 21:21:17 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉炒め

ナス漬けうまそう
庭ナスはもうなりそうもないかぁ
小ナスも見ないから普通ナスだな
味を想像すると、それだけでおかずにできるな
4158：店長：2021/09/09(木) 21:54:19 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉とえのきの炒め物

朝晩は寒いぐらいなんだけど、日中は暑くて
どうもうまく合わせられない
自律神経壊れ気味としてはきつい
まぁとにかく暑いよりはマシだな
4159：店長：2021/09/10(金) 21:27:55 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
鶏肉とキャベツなどの煮物

栄養偏ってるだろうと少し野菜も食べるように
まぁ階に行ったときに安いものをだけど
割高感がなぁ
農家さんのこと考えるとしょうがないけど、、
手間とか労力考えたら安いほうなんだろうな
4160：店長：2021/09/11(土) 21:32:19 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
鶏肉とキャベツなどの煮物ポン酢風味

相も変わらず日本語の通じない日本人さん
中途半端に伝わってしまう分たち悪い
自分の都合がいいようにしたいのは分かるけど
てめえのワガママに付き合うつもりはないってね
そう言えたらすごく楽なんだけどねぇ
4161：すまいる：2021/09/12(日) 15:29:15 ID:hNK9juSA: スーパーへお買い物
お店入口に大きな梨がズラリと並んでる～(*＾▽＾)♡
柿やブドウも数種類、秋ですねぇ

秋の旅行の日にちを決めはしましたが、世の中の状況が読めなくて不安
ダメならば何かのサインはあるはずなので様子見です
(　＾ω＾)（梨）ﾓﾘﾓﾘ♡
4162：店長：2021/09/12(日) 21:30:01 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉とキャベツなどの煮物

例の台風被害のひどかった地域の国道沿いで
りんご園の営業が開始されるようになった
といってもまだリンゴは本格シーズンじゃないけどね
盗難されちゃうぐらい人気の高級ブドウのシャインマスカットとか、
早生のリンゴ中心みたい。通りすがりなので詳しく見てないけど。
会社そばのリンゴ畑も摘果されちゃったリンゴがゴロゴロ地面に落ちてる
残ったものを美味しくするためとはいえもったいない気もするな
4163：店長：2021/09/12(日) 21:30:15 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉とキャベツなどの煮物

例の台風被害のひどかった地域の国道沿いで
りんご園の営業が開始されるようになった
といってもまだリンゴは本格シーズンじゃないけどね
盗難されちゃうぐらい人気の高級ブドウのシャインマスカットとか、
早生のリンゴ中心みたい。通りすがりなので詳しく見てないけど。
会社そばのリンゴ畑も摘果されちゃったリンゴがゴロゴロ地面に落ちてる
残ったものを美味しくするためとはいえもったいない気もするな
4164：店長：2021/09/13(月) 17:50:09 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日は「松代荘」さんへ
皮膚に効きそうなところへ

なんか急に思い出した「川村カオリ」さん
女性ロッカー、ロシアのハーフ、土曜二部のオールナイトパーソナリティ
「神様が降りてくる夜」「翼をください」が有名かな
残念ながら乳がんでお亡くなりになってるんだけど、、
今聴いても、なんか、こう、いいな
4165：店長：2021/09/13(月) 17:50:32 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日は「松代荘」さんへ
皮膚に効きそうなところへ

なんか急に思い出した「川村カオリ」さん
女性ロッカー、ロシアのハーフ、土曜二部のオールナイトパーソナリティ
「神様が降りてくる夜」「翼をください」が有名かな
残念ながら乳がんでお亡くなりになってるんだけど、、
今聴いても、なんか、こう、いいな
4166：すまいる：2021/09/14(火) 19:37:17 ID:WePV.3Nk: おニューの靴を購入してルンルン．．だったのに
夕方雨が降って気分が台無し(；ω；｀*)
4167：店長：2021/09/14(火) 21:44:46 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
素麺400ｇ
そろそろ食べ終わらないと、、

近所のドラッグストアに寄ったら、
レジのおっちゃんがやたら元気な人だった
名札見たら「店長」さん
見たことない人だったから異動があったんだな
確かに元気のない薬屋って信用できないな
にしても声デカすぎ
4168：店長：2021/09/15(水) 21:40:41 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ヒレカツ弁当

いただいたお弁当をおかずにご飯
おかしいのは重々承知
有名店の物だけあって美味
テイクアウトが増えたってのはコロナのおかげというべきか、、
4169：店長：2021/09/16(木) 21:46:49 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
シソのみじん切りのかき揚げ、キュウリ

植えてもいないシソがどんどん育っていくので大量消費
20枚以上はとったはずだけど減った気がしない
花が咲いているので今のうちに抜いてしまえばいいんだろうけど
それももったいないような、、、
焼酎漬けでも作るかね
4170：店長：2021/09/17(金) 22:10:04 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合のTKG
庭キュウリ　味噌マヨで

長期入院している知り合いが
病院でのクラスターでコロナ感染してたって
知り合いの知り合いから聞いたから詳しくは分からないけど
回復はしたそうで一安心
元の病気のほうも治ればいいのになぁ
4171：店長：2021/09/18(土) 22:15:57 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ

地球環境の話をしていて
「人間」が「地球」と調和出来てたのはいつくらいまでだろうって話になって
「火の利用」か「武器の利用」ころまでだろうってことに
人間が生態系からはみ出して、搾取する側になったのがその辺だろうと
逆に言えばそこまで戻らないと地球環境は良くならないだろうと、、
そうなるともう不可能だよなぁ
4172：すまいる：2021/09/19(日) 20:31:34 ID:NRp3s1jc: 縄文時代に戻りたいと願うグループがいるとか何とか．．
上下関係も何もないコミュニティならばそのくらいの時代だと
電気も水道もない、完全自給自足

久々の良いお天気！！
あれやこれやと洗濯をして干してバタバタ
こんなにスッキリ晴れたのは、どのくらいぶりでしょうか

あ～スッキリ☆\( ＾ω＾ )/☆
4173：店長：2021/09/19(日) 21:27:17 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
卵焼き

最近眠りの質がいまいち
入眠も遅いし、何回か目が覚める
おかげで少し寝不足。疲れもたまった感じ
原因が分かってれば対処できるんだけど、、
何なんだかなぁ
4174：すまいる：2021/09/20(月) 16:38:23 ID:NRp3s1jc: 湯船にゆったり浸かってみるのもオススメかと
これでわたしの場合は秒で夢の国～(　＾ω＾)☆

三連休最終日、ベッド、ソファーでコロコロ
日向ぼっこもしながらビタミンDも作りまして～明日もお仕事．．
(　・３・)☆
4175：店長：2021/09/20(月) 21:48:00 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
お好み焼き

キャベツ1/4玉と鶏肉入りのお好み焼き
キャベツ消費で作ったけどなかなかうまい
そういうことでもなければ作らないしな
そういや子供のころに母に連れていってもらった店はもう無いみたい
体格のいいおばちゃんの、小さな店だったな
思い出補正込みではあるけど美味しかった
やっぱりプロって何か違うんだよなぁ
4176：店長：2021/09/21(火) 17:29:33 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日は温泉自粛

庭のシソを焼酎漬けに
10本ぐらい枝を切って、虫食いの無いものを選んで
氷砂糖と漬けてみた
無農薬だし、放置してるからしょうがないけど、
大半は虫に食われちゃってるな
そもそも植えてもいないものだしね
冬には飲めるようになるかな
4177：すまいる：2021/09/21(火) 22:39:12 ID:NRp3s1jc: 今晩は中秋名月
どこからか鈴虫の鳴き声が聞こえてしんみり(´；д；｀)
虫の声を外国の方々は❬音❭に聞こえているとか何とか．．

涼しくなり秋を感じますとしんみり
この動画でもしんみりしてしまいまゆのみ
4178：すまいる：2021/09/21(火) 22:45:57 ID:NRp3s1jc: うとうとしながらカキコして送信(´；д；｀)
秋の夜長、何がゆのみなのだか．．

最近のお気に入り(* ﾟ∀ﾟ)♡♡♡
https://youtu.be/wWLR2RYYzuA
4179：店長：2021/09/22(水) 21:50:44 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ

秋の夜長、、とはいうものの
日中晴れてたせいで室温28℃
雨が降り始めたから下がるとは思うけどエアコン入れた
どうも25℃超えると眠れなくなるっぽい
虫の声も聞こえてはいるんだけど、、
ホントに聞こえてるのか幻聴なんだか不明
ややこしい体質してるよなぁ
どっちでも気持ちが安らぐからいいけどね
4180：店長：2021/09/23(木) 21:52:25 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉炒め

今日のほっこり
幼稚園くらいの子かな
地球儀を見つけて
「地球あった！」
「日本は、、、ないなぁ」
「日本ができる前なのかな？」
そういう発想ができるとは思ってなかった
方向を間違えなければ賢い子になりそうだ
4181：店長：2021/09/24(金) 16:26:51 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日も温泉自粛

気づいたら左足小指の横にイボが生えてたんで
爪切りで切り落としたんだけど
深く行き過ぎたみたいで出血
しかも全然止まらない
最終的には絆創膏の上から輪ゴム巻いて圧迫で止まった
何が起こるか分からんもんだな
4182：すまいる：2021/09/25(土) 13:59:35 ID:NRp3s1jc: ››4181
！！！！Σ(*ﾟдﾟﾉ)ﾉ！！！！
いたいいたいいたいいたい～～～Σ(´□｀ﾉ)ﾉ！！！！
店長さん、無茶はいけないですよ～！！足は化膿しやすいのですから
何かありましたら病院へGoですよ～(*;ﾟ;艸;ﾟ;)

収納箱を購入し、金曜日に到着したので早速整理整頓開始！！
まとめ買いをしたのですが、収まりきらなければ追加購入の予定です
今はひと休み☆
4183：店長：2021/09/25(土) 22:02:30 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏天ぷら

足のほうは全体的に薄皮張って落ち着いた。やれやれ

湿疹の原因かもしれないと思って敷布団をコインランドリーへ
布団乾燥機は使ってたけど、この布団は洗うの初めて
大物用で1時間1200円で乾燥まで
完全に乾ききってないのであとは部屋干し+除湿器
明日には気持ちよく寝られるかなぁ
4184：店長：2021/09/26(日) 21:26:21 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
カレー素麺

昨晩というか今朝
特に理由もないはずだけど眠気が来なくて
0時くらいから布団でゴロゴロしながらたまに時計見て、
最後に覚えてるのが4：30
起きたのが8：00
ゴロゴロしながらも休息はしてたのか眠気は無い
原因が分かれば対処もできるんだけど、、
4185：店長：2021/09/27(月) 21:34:03 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏水炊き

結局昨晩もうまく入眠できなくて
1:30ごろに諦めてアモバン半分飲んだ
まぁ、睡眠薬ですね
鬱が酷かった時にもらって余ってたやつ
やっぱりよく効くんだけど、
起きてからも少しだるいのがなぁ
気の持ちようかもしれないけど
保険としてこういうの持ってるのは助かるな
4186：店長：2021/09/28(火) 18:00:44 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日も温泉自粛

ようやく皮膚科に行ってきた
やっぱりなにか触っちゃいけないものに触ってしまって、
それをかきむしったから拡がっていってしまったとのこと
何かのアレルギーになってしまったかもって話
飲み薬と塗り薬ともらってきたんだけど安いもんだな
病院が初診込みで1100円、薬が650円
次は月曜日に行く予定
そのころには薬の合う合わないが分かるって
とにかく「掻くな、こするな」だって
体洗うのも「牛乳石鹸とか白い固形石鹸」の泡で、手が触れないように洗えと
そういうとこまで教えてくれるのは助かるなぁ
早く行っておけばよかった
4187：すまいる：2021/09/28(火) 19:11:57 ID:BSivPEtE: お部屋の模様替えを考え出しまして
一人がけソファーを処分しようと計画中
ダイエットで使う為に買ったウエスト捻りも．．(*´・з・)
あれもこれもと止まりませ～ん☆

それでも秋の夜長( *´艸｀)♡
https://youtu.be/FAjcAdt8gmQ
4188：店長：2021/09/29(水) 21:44:05 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ
茄子漬

薬塗ったら一日でほとんど赤みが収まる
病院ってすごい

ナス漬けウマー！なんだけど
思い出してみると、実家って漬物食べるって文化が無かった
野菜は婆ちゃんちで作ってたはずなんだけどなんでだろ？
婆ちゃんのなますが美味しかった覚えはあるんだけど、、
大人になってから母から沢庵もらったけど市販の素使ったって言ってたし
ちなみに婆ちゃんの味の思い出は
・ムーミンのお皿に入ったマカロニサラダ
・大根と人参のなます
・紫のコップに入ったカルピス
・日本酒「賜冠」
婆ちゃんと日本酒は切り離せない
4189：店長：2021/09/30(木) 21:53:43 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ
茄子漬

いつの間にか今月も終わってしまったな
仕事的には面白みに欠ける一か月
数字はそれなりなんだけど内容がなぁ
来月は、、どうなるかな
今月も過ごせたことに感謝
4190：店長：2021/10/01(金) 21:32:22 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉茹でて炒めて酢醤油

今朝いつもと違うコースで店に向かう途中
救急車3台とレスキュー1台ってなかなかの規模の事故現場に遭遇
交差点の角に前が大破したタクシーがいたのは分かった
レスキューいたからどっちかは挟まっちゃってたんだろうな
少し心配になるなぁ
4191：すまいる：2021/10/02(土) 17:06:02 ID:BSivPEtE: 事故に遭われ方がご無事でありますように
(´；人；`)

昨日都内は台風だからか雨足が強くなり、それでも電車は止まることなく無事最寄り駅に到着
土日はどうなるのかわからなかった為、食材を求めてお店数店舗回ることに
そうしましたら．．

☆☆☆生成食品がお安くなってパラダイス～\(*ﾟ∀ﾟ*)/☆☆☆

サンマが～お肉が～お魚がぁ～♡♡♡
まあ台風ですからね、傷みやすいものを早く片付けたいのでしょうが
山ほどお買い物、半月分！！全部冷凍庫に直行！！

そして今日は台風はどこへ．．晴天☆
良いのか何なのかわからなくなる心境です、のんびりできましたが．．
(　・３・)
4192：店長：2021/10/02(土) 21:50:24 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
そうめん

今のところラストのそうめん消費
これから買うことは多分ないはず
安くなってるとかあれば別だけど

台風一過で暑くなるらしいけど、、
どんなもんなんかね？
夏日になるとかならないとか
例によって季節の変わり目で自律神経壊れてるから安定してほしい
とりあえずは安眠できればいいや
4193：店長：2021/10/03(日) 22:01:47 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
カレーライス

なんとなく仕事帰りに車でうろちょろしてきてこの時間
特に何かあったわけじゃないけどねぇ
なんか素直に帰りたくなかった
弱ってるのは重々承知
何かで発散しないとね
4194：店長：2021/10/04(月) 16:51:52 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日も温泉自粛

今日は皮膚科二回目
かゆみもほとんど治まってるし、経過は良好
ポツポツ出てるとこに毎日と、広範囲に一日おきに塗り薬
治療と拡大の予防の意味合いとのこと
次は二週間後
4195：すまいる：2021/10/05(火) 20:09:59 ID:vkMOj/nw: 春頃からの出来事で、周りの方々の様々な言動を目の当たりにしてきましたが
こうやって自身の人生の選択をして行くのか・と．．

今まで生きてきて、そうなのだと思ってきたものがどんどん崩れて行く
目の前にある世界が異質になって行く光景
知識のある方々がこういう認識で選択して行く
大事な方々を止めるために動いても止められなかった
本当はこちらをこう思っていたのかと、本音を露にされながらの同時セットで

人は
学歴や職業や役職などで、人として優秀なのか物差しでこちらも散々推し量られ見下され蔑ろにされてきました
それが目の前にどんどん突きつけられる、物差しの基準が崩れて行く．．
会社の社長さんややくいん、重役さん、お医者さんや看護師さん、薬剤師さん、弁護士さんや立派と言われてきた職業の方々やこちらを散々蔑ろにしてきた方々．．

価値観や常識というものとは一体．．
4196：店長：2021/10/05(火) 21:43:12 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げポン酢風味

今日はコインランドリーで掛布団を洗濯
湿疹の原因かもしれないものはこれで終わりかな
人をダメにするソファーは洗いようがないし
あとは結果次第
4197：すまいる：2021/10/05(火) 22:01:40 ID:ZwIFjBl6: ん？
人をダメにするソファーですか！？
ビーズクッションの事かしら？

それ、ダニの温床になりますよ
昔我が家にもありましたが、日干しをしてもダメでした
仕方なくポイしました

あとは朝お家のあちこちに

☆バルサン☆をスイッチオンをしてから通勤でしょうかね
(o´･ω･`o)旦～
4198：店長：2021/10/06(水) 21:24:16 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
タイラーメン

タイラーメンが辛いことを利用して
ご飯にスープをぶち込んで半分ぐらいおじや風に
適度な辛さになっていい感じなんだけど
体に吸収される量はスープの分増えたってことで
ひょっとしたら明日のトイレがやばいのでは、、、
地味ながらも嫌な恐怖だな
4199：すまいる：2021/10/07(木) 19:56:39 ID:XbxHVDr2: 明日の店長さんがご無事であります様に～( ;´･ω･`)

ローリングストックの為、スーパーから購入したお米の消費をしているのですが、親戚から送られてきた☆新米☆を炊いてパクつきましたら

♡おいひぃ～♡( *´艸｀)

やはり違いは直ぐにわかりました
米粒が大きく、粘りがあって甘さがあって．．しあわせ～♡ﾓﾘﾓﾘ
4200：店長：2021/10/07(木) 22:02:44 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ブリ刺身

帰り道で聞いている某ラジオ局の某アフター〇ジャンクション
その中で某T〇Sアナウンサーの宇〇
投稿の中の「稲刈り」を何回も「いなかり」って読んでてイライラ
周りが修正しなきゃ投稿した方にも失礼だろ
ネットでたまに〇内アナの悪評は見てたけどさもありなん
途中で車降りたから釈明入ったかも知らないけど、、
薄っぺらい内容を、凄いことのように教えてくれるって好きな番組なんだけど、、
宇〇丸も「いなをかる」だったか微妙に寄せてきてたし
あぁ～モヤモヤする
4201：店長：2021/10/08(金) 21:17:51 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
湯豆腐

珍しく家の固定電話が鳴っていた
もちろんスルー
21時過ぎに電話してくる時点でろくなもんじゃない
親しい人には携帯教えてるからそっちかけてくるし
留守電すら入れなかったからセールスかねぇ
4202：店長：2021/10/09(土) 21:53:44 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉茹でてポン酢

今までの湿疹は収まっているものの
新たに両腕にボツボツが出てきてる
かゆくはないんだけどなんだろうなぁ
病院はあと一週間後だし
その時に聞いてみればいいか
4203：店長：2021/10/10(日) 21:44:30 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ

某TVタックルでリサイクルのやるってことで録画してみたんだけど
なんというか、、こいつに業界の代表面してほしくない
「しっかり利益をあげてる」会社なんだろうなぁって
悪徳とか言ったらダメらしいから言えないけどさ
弱みに付け込む態度がプンプン
法的にグレーなこともしてるしなぁ。どういう伝票処理してるんだか？
よくある「一般のお宅にこんなお宝が！」よりはマシなのかもだけど
どっちも「今までの普通の中古屋」からかけ離れてる
胸糞悪い
4204：すまいる：2021/10/10(日) 22:53:03 ID:wpc9mbXw: 休日はなにもせずおこもりが定番になってしまいました

金曜日、最寄りのお店でお買い物
帰宅して重曹水でお野菜を浸けて農薬とり
休日はのんびり～(*´ω｀*)
そして今現在、サザエさん症候群．．(´；д；｀)
4205：店長：2021/10/11(月) 17:23:00 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日も温泉自粛

なんか家のレコーダーの調子が悪い
そりゃ数年ぶりで電源入れれば不機嫌にもなるか
録画したいものがあったけどどうするかなぁ
どこかに落ちてるの探したほうが早いか
4206：すまいる：2021/10/11(月) 21:26:51 ID:JJAG6Ag2: 久々にパクチーを購入しましたので、フォーガーを作りました
( ´∀｀)
重金属、化学物質を排出するとのこと
そういえば2年位前までパクチーたっぷりのフォーばかり、作っていましたっけ…

明日はトムヤムクンに手を伸ばしそうな予感
(о´∀`о)旦
4207：店長：2021/10/12(火) 22:54:03 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ラーメン

パクチーはプランターでも育てられるのでお勧め
嫁に言わせるとタイとは味が違うって
本場のがパンチが効いてるらしい

帰りに「延徳温泉」汲んできた
日本一入りづらい温泉として有名なとこ
20Lポリタンで3個汲んで、一個入れて沸かしてみた
どうなるかなぁ
4208：店長：2021/10/13(水) 16:07:32 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日も温泉自粛

コロナ禍のなか、どうも風邪ひいたみたい
微熱と関節の痛みと倦怠感
症状だけならコロナっぽいな
もう熱も下がったんで問題ないはず
いつもの風邪の症状しか出てないし
続く様だったら医者行くけどね
4209：すまいる：2021/10/13(水) 21:03:04 ID:wpc9mbXw: 会社の上司の奥様がお亡くなりになりまして

見つかった時には既に末期、あっという間だったそうです
まだお若かったようで年齢をお聞きしましたら、わたくしとほぼ同じ歳
···え！?あれ?
上司は還暦を過ぎている···？!(✿☉｡☉)えぇえ～!?
かなりな年の差夫婦！！

···このコロナのとき、お葬式はちぃさくひっそりとするそう
冷たい、長い長い雨の夜になりそうです
4210：店長：2021/10/14(木) 21:24:39 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
焼きナス

知り合いが某ガソリンスタンドでやらかしたそうで
一方的に言われているようなので、そこの大元に苦情入れてみたんだけど
そこからの返答ものらりくらり
いじめがいがありそう
4211：店長：2021/10/15(金) 21:25:15 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉茹でてワサビ醤油

両腕のかゆくないポツポツが増殖中
こいつらステロイド塗ってるのに増えてるんだけど、、
月曜日に病院行く予定だから相談するけど、何なんだろう？
4212：店長：2021/10/16(土) 21:29:44 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
モツ煮

今朝、山のほうを通る道で通勤してみたら
路肩にキツネさんの亡骸があった
周りは山だし、後から来たのは人間なんだから申し訳ないと思いつつ
少し行ったら反対の路肩にタヌキの亡骸があった
残りの通勤は、その二匹に何かの関係性があったら？の妄想
化かしあいの末に、、とかね
二匹とも安らかでありますように
4213：すまいる：2021/10/17(日) 19:57:12 ID:wpc9mbXw: きつねさん··たぬきさん··(´；ω；｀)

何もしない休日、ころころりんとベッドで転がる。
雨の日ははどうしてもやる気スイッチが入らない
サザエさん症候群が末期な日曜の夜···
4214：店長：2021/10/17(日) 21:53:32 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
モツ煮

雨で気分が沈んだ時に思い出す
昔々、ガソリンスタンドにいて集金に行ったときのこと
そこそこ大きな病院の次男坊さんとこに行ったとき
そこは整体だったかな？を一人でやってるとこ
患者さんに施術してるとこで、待たせてもらいながら聞いてたんだけど
「雨の日には気分が沈んだり、体調崩して当たり前。元気なほうがおかしい」って
当時はそんなもんなんかなぁって思ってたけど、今なら分かるかな
4215：店長：2021/10/18(月) 17:30:17 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日も温泉自粛

皮膚科に行って、腕のポツポツについて聞いたところ
「ニキビ」
それは予想してなかったな
10代ならともかく40代後半だから吹き出物か？
湿疹のほうは薬塗る頻度を減らしていって
今度はニキビのほうを毎日
これも長くなりそうだってさ
4216：店長：2021/10/19(火) 22:06:09 ID:UWYgsWfw: 本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ナメタカレイ塩焼き
りんご

今年初？の頂き物のりんご
知り合いが実家からもらったもののおすそ分け
こっちには「家庭用りんご」ってジャンルがありましてね
直売所とかで売ってることもあるけど、
傷があったり色づきが悪かったり形が悪かったりの規格外品
通常の流通にはのせられないけど、味はほとんど変わらないはず
「ほとんど」なのは売り物と比べたことが無いから
他県に流れてる長野県産リンゴよりは間違いなく美味しい
4217：店長：2021/10/20(水) 21:38:32 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
ラーメン

驚くぐらい急に寒くなって室温約14℃
そうなるともちろん心が壊れていくわけで
取り繕うので精一杯
正直思う「自分を消し去ったほうが早い」
その度胸もないからこうしてるわけで
生きたい人が生きられなくて、生きてる人が生きたくないと思う
だから自分は生きてるのかなぁ
4218：店長：2021/10/21(木) 21:29:57 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
モツ煮

韓国ロケットが衛星の軌道投入には失敗したそうで
基本的にはざまぁなんだけど
技術好きとしては何が原因かしっかり究明してほしいなと
失敗からも何らかの成果を上げて次へつなげるってのが正しい姿なわけで
こっちに伝わらないだけで責任追及になっちゃいそうなのは危惧
反省できる国民性かといえば無理な話だけどなぁ
4219：店長：2021/10/22(金) 16:50:01 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日も温泉自粛

庭の整理がてらプチ収穫祭
トマトときゅうりとシソは終わったので抜いてしまって
ナスはあと2個実がついているのでもう少し様子見
葉っぱは育っていたショウガは抜いてみたけど今年もダメ
本体が育たないなぁ
土づくりやり直したほうがいいかな
ついでにサツマイモ1個収穫
握りこぶしより少し大きいくらい
あと何個かは埋まってそうだけど、、どうなるか
間違いなく収穫できるトマトって凄いなぁ
勝手に生えてくるシソとパクチーもか
4220：すまいる：2021/10/23(土) 17:49:48 ID:pGN96tMk: おなすってスゴいです～(*´ω｀*)
https://youtu.be/6J48yXvz6ms

豚肉ブロック購入しまして角煮作り
休日じゃないと作る気力がでないのですよ

結果は大成功！！( ＾∀＾)9☆
エビスビールで幸せです～(*´ω｀*)ﾓﾘﾓﾘ
4221：店長：2021/10/23(土) 22:23:00 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉とサツマイモの天ぷら
さつまいもウマウマ

猫様、、ぬこ様、、イイ
なんか最近心が弱ってることもあって
ペット飼ってみたい
遊んでもらえる時間が取れないから放置しても平気な子がいいんだけど
最近では猫も犬も室内で飼わないといけないみたいだし
ハス育ててみたいし、そのついでにメダカもいいかな
鳥さんもなかなかいいな
ハムさんもいいけど寿命が短いし、、
考えてるうちが楽しいな
4222：店長：2021/10/24(日) 22:26:17 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉とサツマイモの天ぷら

聖飢魔Ⅱのビデオミサが長野でもあるんだけど
祝日なので行けない、、
エース長官も復活するのに、、
Good Night Melodies
https://www.youtube.com/watch?v=UOyJTnn4XvA
WINNER!
https://www.youtube.com/watch?v=xB6TC1r1l-0
EL DORADO
https://www.youtube.com/watch?v=MaT2ldOLfm8
4223：店長：2021/10/25(月) 21:18:03 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
目玉焼き

昨晩の夢に小中の同級生が出てきた
同じクラスだったのは4年間で、特に親しかったわけでもないんだけど
何かの単語に引っ付いて出てきたんだろうけど、、
それで名前思い出したくらいだしなぁ
その他の同級生は、、覚えてないな
もう30年以上前になると思うと歳をとったもんだ
4224：店長：2021/10/26(火) 21:35:20 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
モツ煮うどん

この度の結婚はなぁ
手放しで祝福できないとこではあるんだけど、、
個人間の問題って考えればそうなんだけど
身分ってもんがあるからなぁ
自分としては正直子供のオママゴト程度にしか感じられない
月日がたてば馴染むんだろうけど、、
勢いと反骨性しか感じられないんだよなぁ
ロミジュリ気取ってるとしか、、
それでも上級国民だから、こっちよりいい暮らしはできるんだろうけどね
4225：すまいる：2021/10/26(火) 21:43:02 ID:kVRHcGI.: クツとバッグを購入♡
お仕事で移動、移動で歩き回りクツの寿命が短いので大変（；＾ω＾）

お買い物ついでに本屋さんで本も購入したのですが、ビックリしました
お注射関連の本が数種類ズラッと並んでいて、売れているのでしょう
この本、電車内で読みましょうかね(◕ᴗ◕)✿
4226：店長：2021/10/27(水) 21:11:46 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
卵焼き

帰りに聞いてるラジオが、通常編成じゃなく政見放送だったんだけどさぁ
党名とか書いていいか分からないから書かないけど
自称Ｖチューバーが下ネタかますののどこが政見放送なんだか？
一時とはいえその党を面白いと思った自分が恥ずかしい
出されたのを検閲せず流すのが政見放送ってのは知ってるけどさ
こんな党全滅しちまえ
4227：店長：2021/10/28(木) 15:51:54 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日も温泉自粛

心の不調に引っ張られてるのか、なんかだるい
店にいて営業中はそれなりにふるまうけど
それ以外はダメだな
自分でもわかるぐらいにダルダル
予想ではあと数日、、
慣れで対処するのもどうにかしたほうがいいかもなぁ
4228：すまいる：2021/10/28(木) 18:01:44 ID:6jefBqkc: 読書中、大好きな作家さんの近況コーナーに

ワクチン一回目が終わり、今月二回目です

………(´・ω・`)

(´；ω；`)ﾌﾞﾜｯ！！

お話は長編なのですかね、まだまだ続きそうで…
最終回、読みたいのですが…

(´；ω；`)旦～
4229：店長：2021/10/29(金) 21:47:43 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ

秋冬物の厚手の長袖をいつ出そうか、、
出すの面倒だから薄手の長袖+カーディガンでやってるけど十分だし
扇風機もしまってファンヒーターにしなきゃだし
今年は灯油も高いしどうしたもんか
エアコンだけのがましかもしれんなぁ
4230：店長：2021/10/30(土) 21:37:34 ID:UWYgsWfw: ただいまです

本日もトレなし

今晩のメニュー
ご飯1.5合
天かす入り卵焼き

某小室やらいう人が不合格だったらしいが
まぁ、そうだろうね
そこに忖度しないアメリカって素晴らしい、、のかも
明日は選挙の結果が出るわけだが、、どうなるかね
下げつつも連立で過半数ってとこか
消去法でしか選べないってのが問題だよなぁ