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肉体鍛錬同好会
1
:
名無しさん@ベンツ君
:2015/05/12(火) 23:03:38 ID:inDnjNec
1 名前: 名無しさん@ベンツ君 :2014/08/16(土) 20:05:17 ID:1ef4dde01
筋トレ、ダイエット、武道の鍛練、その他関係しそうな事について自由に話すスレッドです。
日頃の体力作りはいざというとき生き延びるために役立ちます。
3507
:
店長
:2020/05/28(木) 21:31:42 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日も温泉自粛
今日は他店で一日電気工事
蛍光灯をLEDにするのに配線工事
2回ブレーカー落としてしまった
1回は作業ミス、1回は不可抗力。電気通ってないはずのとこに電気来てた
あとは順調に進んだかな
車の残金も、自動車税も払った
ようやくちゃんと自分のになった
今度は気を付けて乗らないとなぁ
3508
:
すまいる
:2020/05/29(金) 00:35:37 ID:0WOwtlwc
今日の体温36,5℃
定期通院
検診の日程が決まりましてね
この騒動で楽しみとなってしまった家飲みの影響にヒヤヒヤです
( ´;゚;∀;゚;)
早く自由に外出やら旅行に行きたいのです
その我慢の捌け口を家飲みに向けられているのでしょうね、多分
( ´;゚;∀;゚;)
3509
:
店長
:2020/05/29(金) 21:30:00 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
10380歩、4.67キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
おでん
店のある市の給付金の支給が今日からだって
そのせいかいつもより売り上げがよかった
とはいえ、今月で見たら前年比70%行ってない、、、
あと二日でどこまで戻るか、、って難しいな
70まで行くかなぁ
3510
:
すまいる
:2020/05/30(土) 10:45:20 ID:QZR9SBMo
今日の体温36.4℃
給付金って、売上げに影響があるのですねぇ
昨日、知人のお店へお邪魔したのですが
自粛中からやけに、商品が売れる
自粛が開けてもう売れる状態が終了かな?と、思っていたがまだ売れてる
自宅でやることへの消費から、給付金の使い方の流れを目の当たりにした日でした
その知人も給付金申請しまして、まだ入金されていないのに、
入金予定分のお買い物しちゃったよ〜♪
(о´∀`о)
給付金の使い方
何をしましょうかねぇ…
迷ってしまうのです(ノ´∀`*)
3511
:
店長
:2020/05/30(土) 21:34:07 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
8925歩、4.01キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
嫁煮物
そういやアジア系外人さんのまとめ買いがちらほら
自分で申請できたとは思わないから、会社でまとめてやったのかな
同じようなもの複数個だから国に送るのかなぁ
3512
:
すまいる
:2020/05/31(日) 17:33:43 ID:0WOwtlwc
今日の体温36,7℃
すっかり土日のおこもりさんが定着してしまいまして
(*´・з・)
のんびりとカレーライスを作り、秋の旅計画を練り、お昼寝も…♡
だからコロナ太り…orz
しかし
先の楽しみを計画すろのは楽しいのです〜
♡♡♡(* ´ ▽ ` *)♡♡♡
3513
:
店長
:2020/05/31(日) 22:06:39 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
8945歩、4.02キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
おでん
明日同時多発花火大会があるらしい
ソース
https://news.yahoo.co.jp/articles/e5e046ecf1ba48502f5ee8936556e7bfa6a796dd
なかなか面白い試みだな
職人さんの心意気って感じかな
3514
:
店長
:2020/06/01(月) 21:39:50 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日も温泉自粛
この前も行ってきた他店の電気工事終了
今日はブレーカー落としなし。ちょっと進歩。
帰ってくるときちょうど花火が上がってた
球数は少ないけど満足
3515
:
すまいる
:2020/06/02(火) 19:31:19 ID:P1UdcQyI
今日の体温36,9℃
書類やらなにやら、大忙しな1日でした
早く外食したい…
でも、お店でマスクを外してランチはまだ、恐いと感じてしまうのですよ
頭が痛い…( ;´・ω・`)
3516
:
店長
:2020/06/02(火) 21:34:27 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
5203歩、2.34キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
嫁煮物
少し前から両耳の端にかさぶた量産中
たぶん小さなものだったのを気にして掻いてるうちに大きくなったもの
なにが原因なのかさっぱり分からん
やっちゃダメと分かっていても気になって掻いて剥がれて
それを繰り返してるから治らない
今日も我慢しようと思ってたのに一カ所剥がしたし
絆創膏も貼りにくいし、液体絆創膏でも買うかな
3517
:
店長
:2020/06/03(水) 22:06:13 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
7253歩、3.26キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
もやしラーメン
我慢できなくなったので帰りに温泉へ
今日は穴観音の湯さん
夜ってこともあり人はまばら
内湯・露天とも貸し切りタイムあり
曇ってたんであんまり星は見えなかったな
ちょっと深いので、座るとちょうど鼻の下までお湯が来る
他人が見たら変だろうと思いつつも気持ちいいのでそのまま浸かってた
少しは肌荒れに効いてくれるかなぁ
3518
:
すまいる
:2020/06/04(木) 21:01:32 ID:P1UdcQyI
温泉〜(´;ω;`)
温泉〜(´;ω;`)
入りたいのですよ〜(´;ω;`)
今日の体温36,7℃
豚のブロックがお安かったので、角煮を作りました♡
これはビールには最高でしょう♬
ベルモルト・ゴールド(ベルギー)
苦味が強い…( ;´・ω・`)
味控えめに作った角煮な為、ビールに負けてる…
海外のビールって、苦味が強いのですねぇ
喉の乾きで夜中に起きてしまう予感…
(;・ω・)
3519
:
店長
:2020/06/04(木) 22:15:14 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
11156歩、5.02キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
嫁煮物
日中32度あって、さっきの室温が29度
さすがにエアコン入れた
窓開けて出てこれだからなぁ
とりあえずでいいから梅雨来ないかなぁ
3520
:
店長
:2020/06/05(金) 18:29:21 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日も温泉自粛
次の照明工事の店に行って、テストで少しだけ変えてきた
修理で配線が複雑になってる分面倒
どこがどこにつながってるか最初に確認するのに時間かかった
前にやった人が苦労したのは分かるんだけどなぁ
ずっと書こうと思って忘れてた
通勤の道沿いの看板
「カブトムシ幼虫ペア 500円」
ここまでは問題なし
「テイクアウトできます」
イートインはしないだろ、、まずいらしいし
3521
:
すまいる
:2020/06/05(金) 21:16:59 ID:P1UdcQyI
カブトムシの幼虫のテイクアウトって…
( ´;゚;∀;゚;)
今日の体温36.8℃
また給付金請求に必要なコピーを忘れて、ガックリ
ま、送りますよ、いつかは
(;・ω・)
なぜ、忘れてしまうのか、それは
早くシャワーを浴びたいから!!
最近、気温が高くなってきましてね
気持ち悪いのですよ、汗で
早く帰宅しましてシャワーを浴びて、サッパリしたいのですよ
まだ夏本番ではないというのに、今からこれでは梅雨明けが恐ろしいのですよ
オマケに今年はマスクが手放せないでしょうし…
………( ´;゚;□;゚;)
3522
:
店長
:2020/06/06(土) 21:25:36 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
9510歩、4.27キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
おでん
昨日ほどじゃないけど微妙に暑い
今で24.7度
長野で涼しいのって一部地域だけだから
むしろ山に囲まれてる分熱くなりやすいんじゃないかな
エアコン入れないと安眠できそうにないから入れるけど、、
なんか負けた気分になる
3523
:
すまいる
:2020/06/07(日) 12:24:41 ID:P1UdcQyI
今日の体温37,0℃
少し本の整理をしましたら、結構いらない本が出てきました
行方不明の本も発見
発見された本を読んで1日が終わりそうです
除湿をつけて快適〜♬(*´・з・)ノ[本]
3524
:
店長
:2020/06/07(日) 21:59:04 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
8877歩、3.99キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
嫁煮物
今度の不調は左目あたりがピクピクと痙攣
常にじゃないけど微妙に気になる
気づいたら収まっていくだろうから放置してる
我ながら不調が多いな
むしろ好調なことがほとんどないってのが正解か
難儀な体だなぁ
3525
:
すまいる
:2020/06/08(月) 21:24:31 ID:P1UdcQyI
ありますね、お顔ピクピク
人体の不思議を感じる時ですよ( ・ω・)
今日の体温36,7℃
山に登りたい
気になるものがありましてね
下調べをしなくては
装備や持ち物、ルートに色々と…大変…
( ;´・ω・`)ノ[資料]
3526
:
店長
:2020/06/08(月) 21:26:33 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
9669歩、4.35キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
おでん
なんか今日は日本語の不自由な日本人が多くて疲れる
例えば「テーブル!」だけで何を分かれと?
正解は「ほしいテーブルがあるから運んで」だったんだけどさ
自分もそうならないように気を付けよう
3527
:
すまいる
:2020/06/09(火) 18:50:48 ID:QZR9SBMo
今日の体温36.5℃
YouTube竹田恒秦チャンネルを観ながら、よなよなエールをぐびぐび☆
(1本目)
2019/10/09歴史教科書を徹底検証その①
お勉強の出来ないわたくしでも、解りやすい内容でした
後半戦、Skalホワイトサワーフルーツミックス(2本目)ぐびぐび
[S]ヽ(*´ω`*)♪
あ〜あ、歴史教科書って大変なのですねぇ…
コロコロ変わりますし、希望をのせた望みを含んだ内容とか…
しかし、今現在のわたくしは酔っぱらい♪
明日起きましたら、スッキリと忘れているかも知れませんね〜♪
まだ忘れた事ありませんが♪
(ノ´∀`*)〜☆
明日以降、この内容を読み返したわたくしは何を感じるのか
…
自身でも不明です☆
3528
:
店長
:2020/06/09(火) 19:33:17 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日も温泉自粛
今日も電気工事
前にやった店がまだ暗いっていうことで追加工事
慣れたもので一カ所10分くらいで終わるようになった
スマホの照度計アプリ入れたおかげで微調整もできたし
なんでもやってみるって大事だな
普段の生活に役立たないスキルが増えていく
3529
:
店長
:2020/06/10(水) 21:49:31 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
9636歩、4.33キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ
いわゆるアベノマスクがやっと届いた
開封してないけど、見るからに普通のマスク
使う必要もないし、このまま開封しないんじゃないかなぁ
取っておけば何かの時に使えるかな?って程度だな
3530
:
店長
:2020/06/11(木) 22:14:33 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
9278歩、4.17キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
嫁煮物
今朝三度寝ぐらいしてしまって時間ギリギリに
ちゃんと間に合ったけど、エアコン切り忘れてるし、ご飯スイッチ入れてないし
逆だったらよかったのに
いつもと違う順番で物事を進めるとなんか変な気分
3531
:
店長
:2020/06/12(金) 16:54:34 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日も温泉自粛
庭のトマトにぼちぼちと実が付き始めてる
まだ小さくて緑色だから食べるのはまだ先だな
ジャガイモが枯れ始めてるのはそろそろ収穫ってことなのかな
キュウリはあんまり成長してないなぁ
土の質の問題なのかな
3532
:
すまいる
:2020/06/12(金) 17:59:49 ID:P1UdcQyI
今日の体温36,7℃
多国籍料理店のテイクアウト購入♬
グリーンカレーに焼きそばかしら?
辛さは押さえめ、タイ米美味しい〜(*´艸`*)♡
でも、食べ進めて行きますとね、辛さがミルフィーユ状に辛さが増しましてね
デザートには
セブンのスペシャルミルクプリン
しあわせ…
♡♡♡(*´艸`*)♡♡♡
3533
:
店長
:2020/06/13(土) 21:41:05 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
6847歩、3.08キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
レンチンしたジャガイモ
昨日収穫した新じゃがで一人収穫祭
2株から小ぶりなのが20個くらい
あまりにも小さなのはまた土に埋めたからまた生えるかな
また「勝手に生えてきた」って言うんだろうな
自分のとこで採れたってだけでおいしさアップ
あと何株あるんだろう
3534
:
すまいる
:2020/06/14(日) 19:46:51 ID:P1UdcQyI
今日の体温36,6℃
むし暑い…
食があまり進まず…
良いのですよ?コロナ太りしましたから、余裕がありますよ
でもねぇ…
3535
:
店長
:2020/06/14(日) 21:29:07 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
10946歩、4.92キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏肉炒め
前から気になってたエアコンの異音が止まった
前にある程度分解して油吹いてもダメだったけど、
どこから音してるか改めて確認してて、
なんとなく側面をぶっ叩いたら収まった
昭和の電化製品かよ
3536
:
店長
:2020/06/15(月) 22:21:19 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
7883歩、3.54キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
嫁おでん
気温のわりに蒸し暑く、自分だけかと思い体温を測ってみる
36.4度
自分としては高めだけど普通だな
食後の消化でカロリー消費してたせいかも
消化に使うカロリー多すぎだと思う
3537
:
店長
:2020/06/16(火) 21:37:45 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
6326歩、2.84キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏天ぷら
ヤフオクで食用コオロギ探してるときにちょっと調べたんだけど
桑の葉とかドクダミとか売れるんだな
桑の葉は会社に木が生えてるし、ドクダミも家にも勝手に生えてるし
そういうものまで売り物になるとは知らなかった
桑の葉はトカゲとかの餌だって
食用コオロギは増やしてみたいけどうるさそうだなぁ
3538
:
すまいる
:2020/06/17(水) 21:16:31 ID:PUEqoN4.
食用こおろ……( ´;゚;∀;゚;)
バッタでさえ((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
今日の体温36,4℃
スマホの写真データを整理中
旅行の映像,動画、イベントへ足を運んだ時の写真、お料理、風景…
凄い量
東京ブラックをゴックンしながら、次の旅先に想いをのせて…
( *´艸`)♡
3539
:
店長
:2020/06/17(水) 21:31:46 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
5816歩、2.61キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
おでん
昨日書こうとして止めた言葉「ずく」
長野方言なんだけど、説明が難しい
やる気とか根気とか一生懸命とか真面目とかしっかりとか
そういった諸々を含んだのが「ずく」
昨日書こうとしたのだと
「ドクダミ売り物にするずく無いしなぁ」
売り物にするほどやる気にならないしなぁ、ぐらいのニュアンス
ラジオの帯番組が「ずくだせえぶりでい」って言うくらい長野らしい言葉
「毎日頑張っていこう」って感じかな
色々とずく出してやらなあかんなぁ
3540
:
店長
:2020/06/18(木) 14:41:42 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日も温泉自粛
今日はずく出して庭いじり
https://photos.app.goo.gl/YwFBTfTACHxjgcxbA
ドクダミの収穫兼ねて雑草取り
目的があると雑草取りも面白い
ミニトマトも大きくなってきてるし、キュウリも一本だけできてた
収穫したドクダミは洗って縛って軒先へ
大きさ様々だけどざっと500-600本
乾燥したら刻んでお茶にする予定
こういうことを楽しめるようになるってのが歳をとるメリットかな
3541
:
店長
:2020/06/19(金) 21:25:35 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
7739歩、3.48キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚肉炒めにパクチー
庭のパクチー。うまし。
長野弁で不思議な言葉「前で」
〇〇の「前で」の××
意味はそのまま「前」
なんでわざわざ言葉が増えたんだろう?
「後ろで」は無い。はず。
3542
:
店長
:2020/06/20(土) 21:31:38 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
7933歩、3.56キロ
今晩のメニュー
冷やしうどん
ご飯炊き忘れ
厚労省のコロナ接触確認アプリ入れてみた
ブルートゥースで他のスマホと通信して、
感染者と接触したらわかるらしい
ただ、アプリ入れてて、ブルートゥース起動してて、
感染したって入力されないといけない
ハードル高くないか?
気休めにしかならない気がする
3543
:
すまいる
:2020/06/21(日) 16:07:31 ID:PUEqoN4.
今日の体温36,9℃
アルコールとマスク補充、備蓄をしました
補充と言いましてもまだ限りがあり充分ではなく
晩秋迄には持ちこたえられる期間の備蓄が目標
少しずつ補充しなくては…
少しでも多く蓄えも必要ですねぇ…(;`・ω・)9
3544
:
店長
:2020/06/21(日) 21:33:50 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
8431歩、3.79キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ
久しぶりに日食見た
最初は溶接面で挑戦したけど無理で、
探したら出てきた日食用のでちゃんと見れた
下からキレイにかけてた
現象としては理解できるけどなんか不思議
3545
:
店長
:2020/06/22(月) 21:18:43 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
7888歩、3.54キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
イワシ缶
今日は結婚記念日
3年終了で4年目突入
早いもんだ
いつもはラインスタンプだけだけど、
今日はグーグルで翻訳して、手書きしたのを写真で送った
相変わらずタイ文字は不思議な形
向こうからすれば漢字に同じこと思うんだろうな
3546
:
店長
:2020/06/23(火) 20:48:03 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日も温泉自粛
ちょっと買い物して庭いじって昼風呂楽しんで
14時ころから昼寝してさっき起きた
休みらしいって言えばらしいな
無駄にしたと思わず充電したと思っておこう
3547
:
すまいる
:2020/06/24(水) 19:54:57 ID:PUEqoN4.
今日の体温36,6℃
今日はた違うタイ料理店のテイクアウト購入
………ハズレました……
タイ米でなく国産米、日本人に合わせたお味設定で手が止まりました…
食事が外れますと、気分が下がりますねぇ…
無念(´;ω;`)
3548
:
店長
:2020/06/24(水) 21:23:52 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
8267歩、3.72キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚唐揚げ
米騒動の時にタイ米に拒否反応持った人多いんだろうな
あれも20年以上前か
自分は当時も粘り少ないから炒飯とかで美味しく食べてたし
今も家にあるけど、高いから自分では炊かない
嫁も使い分けていたみたい
秋篠宮様のところもタイ米使うってどっかで見たような
3549
:
すまいる
:2020/06/25(木) 19:22:18 ID:PUEqoN4.
今思えば、その食材にあった調理をしなくては美味しくない訳で…
って、お料理へたっぴが言ってみました☆
(*´・з・)
今日の体温36,6℃
お薬をいただきに通院
待合室に患者さんで結構、埋まっていました
少しずつ元の生活が戻っていますね
マスクとアルコールジェル補充、少しずつ補充を続ける予定
秋までに…今はまだ足りない…
3550
:
店長
:2020/06/25(木) 21:56:42 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
5540歩、2.49キロ
今晩のメニュー
くら寿司
二人で2千円ちょっと
嫁が帰ってきてた
昼に帰ってきたはいいけどエアコンの入れ方が分からなくて、
暑さでへばってたって
見たらリモコンの電池どころか裏蓋もなかった。何でだろう?
東京のほうも徐々にお客さん増えてるって
こっちのが戻りは遅いかな
3551
:
店長
:2020/06/26(金) 21:18:59 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
7255歩、3.26キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
ラーメン
ピータン、焼き魚、豚皮揚げ
嫁が庭見て「キュウリ一本だけあった!大きい!」とのこと
なんで一本だけなんだろうな?これからか
来月あたりにはトマトも色づいてくると思うけど
どうも夏服取りに来たみたいだから、次来るのは秋になるかな?
それまでどれくらい残っててくれるかなぁ
そうそう、明日のご飯はタイ米だって。楽しみ。
3552
:
すまいる
:2020/06/27(土) 06:51:47 ID:PUEqoN4.
タイ米ですか、あちらのお料理で戴くタイ米ごはんは美味しいのですよねぇ…
( *´艸`)♡♡♡
今日の体温36,6℃
YouTuberで自粛期間で休業が長く、ホームレスになった
こんな動画を見つけまして大変な世の中だと感じていました
お仕事である場所で
国の制度=住宅確保給付金
条件があるそうです
様々な給金があるのですねぇ
そう眺めますと、このコロナ渦はいかに大事なのか、ひしひしと感じてしまいました
さて
今日は本屋さんへ足を運びましょうかね
今日も1日、良い日でありますように♬
(店長さん良いなぁ、本格的タイ料理な晩ごはん…)
3553
:
店長
:2020/06/27(土) 21:32:21 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
6119歩、2.75キロ
今晩のメニュー
グリーンカレーライス、グリーンカレー素麺
鮭のアラのスープ
うまいけど辛い
鮭のアラもミントとかミニトマトとかで煮てある
今晩は嫁はお出かけ
知り合いの店手伝いに行くって
相変わらず休むって選択肢は無いらしい
のんびりさせるだけの甲斐性も無いけどさ
本人も働いてるほうが楽しいらしいし
いい嫁さんだな
3554
:
すまいる
:2020/06/28(日) 18:45:48 ID:PUEqoN4.
今日の体温36,6℃
グリーンカレーですかぁー(;`・ω・)♡
本場の方が作られるグリーンカレー、最高です♡♡♡
朝、雨足が強くお出かけをする気持ちを根こそぎ台無しにされ、お篭り日曜日
ま、良いのですがね
できるだけ疲れを取りまして、また明日からお仕事です
しかし
在宅された方はわたくしに、職場内クラスターが恐いと話されてましたが
( ´;゚;∀;゚;)
たまにしか出社しない方は、それはそれは恐ろしいことでしょう
……さて
明日からお仕事頑張りましょうかね
( *・ω・)9―3
3555
:
店長
:2020/06/28(日) 21:17:26 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
7928歩、3.56キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏足としめじのスープ
米麺のソース焼きそばのような物
庭で採れたキュウリ
1本だけ出来てたキュウリ。うまし。
明日は健康診断
よく見たら食事は夜9時までならOKとのことなので普通に食べる
東京引き払って長野で働くことにしたけど暇で仕事ないから、
今度は茨城行くことにしたみたい
各所に知り合いいるのがすごいな
国内だと高知からも誘いがあったはず
仕事に対する考え方も違うんだろうな
3556
:
店長
:2020/06/29(月) 12:08:10 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日も温泉自粛
嫁曰く「暑いからダメ」
健康診断は相変わらずほぼ健康
今回はコレステロール値が上限+5
「こってりしたもの食べてる?
この体重じゃ食うなとも言えないし、
このくらいなら大丈夫」とのこと
最近の嫁ごはんが原因だろうな
あとはいつもの「立派な胃下垂」ぐらい
体重は53だっけな?
矯正視力が1.0/1.5になってた
たしか1.2/1.2に合わせたはずなんだけど、、
免許更新前に確認したほうがいいかも
3557
:
すまいる
:2020/06/29(月) 21:12:49 ID:PUEqoN4.
今日の体温36,7℃
昨日からある欲望が強くなりましてね
海に行きたい(* ゚∀゚)9!!
潮風、青い空、青い大海原、青い世界!!!!!!
でもコロナ渦でまだ、遠出をするにも抵抗がありましてね……
うみぃ〜…(´;ω;`)
3558
:
すまいる
:2020/06/30(火) 21:16:49 ID:PUEqoN4.
今日の体温36,5℃
今年の上半期は今日で終了☆
今年は大変な前半戦でした…
( ;´・ω・`)
今日はお仕事を早く終わらせまして、大祓を受けに神社さんへ
ここでもやはりコロナを気にしまして、不参加者続出
人形だけを託し、帰って行く姿がチラホラ…
そんなコロナ渦にも負けない参加者の方々は、茅の輪をくぐり明日からの後半戦に向け、経営者の方々は情報交換大会、それ以外の方々は、自粛生活のお話に花が咲きましたとさ
それだけ大変だったと言うことなのでしょうねぇ…
現在進行形ですが(*´・з・)
3559
:
店長
:2020/06/30(火) 21:32:45 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
6462歩、2.90キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
冷奴、ハム、ゆで卵
鍋の中に鶏を煮たのが入ってたんだけど、
頭無の丸々一羽で、どう崩すか分からないから食べられない
午前中にちょっとしゃがんで、立ち上がったら激痛
どうもそれだけで腰の筋痛めたっぽい
動けることは動けるから、ぎっくり腰じゃないと思う
昨日ゴロゴロしすぎたかな
風呂上がりにシップ貼って様子見だな
3560
:
店長
:2020/07/01(水) 19:40:54 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日も温泉自粛
まだ腰は痛いものの昨日ほどじゃない
酷いようなら病院とも思ったけど、このご時世だとちょっとね
いっても強めのシップもらえるくらいだろうけど
腰用のサポーターはどこ行ったかなぁ
3561
:
すまいる
:2020/07/02(木) 13:13:46 ID:1h8UxMdI
店長さん、大丈夫ですか?
病院は行かれた方が宜しいですよ、腰は大事です
(;´_ゝ`)
出先の為、体温は計れず
都内感染者100人越え
そうなりますよ、間隔が取れないですもの
人が増えて…
しかし
ウイルスが弱まる条件に当てはまる季節だと言うのに、増えるとは…
やはり空調もあるのでしょう
室内の気温も湿度も快適、空気の入れ換えを怠れば
元気いっぱいバイキンマン☆
ですものねぇ…
空気清浄機が大活躍な今年です
(´;ω;`)
3562
:
すまいる
:2020/07/02(木) 17:16:53 ID:1h8UxMdI
今日の体温36.3℃
高濃度アルコールを購入しました
今使うものではなく、晩秋から冬に使うために
国内酒造さんの作る、7〇%アルコール焼酎やウオッカ
これらを更に備え始めました
手指、お口に入れても安心、あらゆる消毒に使えますしね
国内酒造さんの応援にもなりますしね
(ノ´∀`*)♪
3563
:
店長
:2020/07/02(木) 21:29:26 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
7294歩、3.28キロ
今晩のメニュー
ヤキメシ
ナスと豚肉の炒め物
ミニトマト
トマトは庭の
もう少しだと思うけど待ちきれなかったらしい
腰はとりあえず復活
違和感が少しあるけど痛みは無い
仕事で適度に動かしたのがよかったみたい
無理しないようにしないとまたやるだろうから注意しないと
3564
:
すまいる
:2020/07/03(金) 19:35:54 ID:PUEqoN4.
良かったです、腰は大事(* ´ ▽ ` *)ノ♡
今日の体温36,5℃
やっと冷たいマスクを購入しました☆
喜んでいてふ・と、思い出しましたのは
アメリカで騒がれているという
マスクをしない自由
マスクをしないお国柄だと分析をする方もいらっしゃいますが
気温の高い季節に、マスクをする苦行に耐えられないのも理由の一つ?と、考えたりもして…
今日の感染者数がまた100人超え
うーん
秋の旅計画、どうなりますやら( ;´・ω・`)
3565
:
店長
:2020/07/03(金) 21:30:15 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
6044歩、2.71キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏唐揚げ
豚軟骨煮
日本みたいに病気じゃなくてもマスクするほうが少数派だったんだっけ?
海外から来た人がマスクしてる人多くて驚いてるみたいなの見た気がする
今となってはどの国もある程度は認知されてるんだろうけど
習慣になってることは変えづらいんだろうなぁ
3566
:
店長
:2020/07/04(土) 21:25:37 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
10600歩、4.77キロ
今晩のメニュー
キャベツたっぷりのヤキメシ
カニカマ、サラミ
今度は熊本ですか、、
コロナ気にしながらの避難や復興はきついだろうな
元通りになることが無いのは分かってしまったし、、
それでも復興を祈るしかないな
3567
:
すまいる
:2020/07/05(日) 07:19:46 ID:PUEqoN4.
今日の体温36,6℃
大雨も毎年になりましたよねぇ
インドでは巨大バッタの大群ですしね
あれ?今日でしたっけ?東京都知事選
今回は選挙演説がなくて静かなので、投票日が判らないのです
後で調べてみましょ
って、
どなたに投票しましょ
個性豊かな方々が多すぎましてね、迷ってしまう
あああああ〜
( ´;゚;∀;゚;)
3568
:
店長
:2020/07/05(日) 21:34:13 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
12103歩、5.44キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
肉野菜炒め
ピータン
岩下の新ショウガ
今日は色々と運が悪いのか嫌なことが多々あった
まぁ、こんな日もあるんだろうけど
一つ一つは深刻でもないけど重なるとなぁ
なんかありえないことまで起きたし
その分どっかでいいことあるかな
3569
:
すまいる
:2020/07/06(月) 20:51:06 ID:PUEqoN4.
今日の体温37,0℃
お仕事量が増えるかも・と会議が始まり
人が数人辞めるとのこと
前から問題になっていた一件以外、殆どがコロナ関係が理由
お給料も増えるとありましたが、どれだけ増えることやら…
((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
直ぐと言うことではない様なので、覚悟だけは決めておきますかね
3570
:
店長
:2020/07/06(月) 21:21:46 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
4420歩、1.98キロ
途中で電池切れ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
焼きビーフン
ハム
茹で卵二個
お金をトレーで受け渡しって正直めんどくさい
どうせその前のお金は手で触れてるわけだし一緒じゃね?
コンビニとかだと普通に手渡ししてくれる人もいるし
やりすぎだと思うけど、どうなんだろう?
3571
:
店長
:2020/07/07(火) 18:59:58 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日は「大豆島温泉」さん
久々
嫁がきょう出発とのことで駅まで送って行って帰りに温泉へ
誘ったけど片付けで忙しいって
今度はいつ帰ってくるのやら?
少なくとも12月には一度帰ってくる必要があるけど、、
一人のほうが慣れてるといっても少しは寂しいもんだな
ちなみに今回作り置きは少しだけ
代わりに食材一杯
今日はヤキメシとサンマか、、。明日もだけど。
3572
:
すまいる
:2020/07/07(火) 20:44:15 ID:PUEqoN4.
温泉…温泉…(´;ω;`)
温泉に最後に入ったのは2月末…
店長さん、ヨガはされました?
今日は火曜日ですので、授業日ですよ?
良いなぁ、今頃店長さんはツルツル玉子肌…
(*´・з・)♡
今日の体温36,7℃
今日は七夕なのですね
連日お天気が優れず、九州は大変な事に…
今日もお仕事終わり、予防グッズを購入しました
少しずつ備蓄をすれば、負担は少ないと信じて
しかし
予防グッズを探し、購入する
わたくしはまだまだ生きたいと思っているのでしょう
キチンと最後まで生きる
疲れますねぇ…
3573
:
店長
:2020/07/08(水) 21:44:45 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
8505歩、3.82キロ
今晩のメニュー
ヤキメシ
サンマ塩焼き
そういえば自分も生きたいと思ってるとは思ってなかったけど
ご飯食べるし、体調悪いと不安になるし、コロナ予防もするし
ちゃんと生きようとは思ってたんだな
だったらもう少し自分のことも考えてみないとなぁ
3574
:
すまいる
:2020/07/09(木) 20:11:15 ID:PUEqoN4.
今日の体温36,9℃
大切なものとはいったい、何でしょうねぇ
物心付いた頃にはもう、自身の周りは楽しいものがあまりありませんでした
自身で見つけるしかなかった
見つけて楽しんでも周りには理解されず、取り上げられ
他の子と比較され寂しい思いが日常でした
たまにはありましたが、一緒に笑ってくれる存在にはあまりご縁がなくすぐ離れていってしまう
転校していった、人生の分かれ道で別れてご縁が切れてしまったなど…
それでも今、数少ない幸せの記憶が甦っています
お空へ還っていった大切な方々も懐かしい…
3575
:
店長
:2020/07/09(木) 21:27:31 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
9847歩、4.43キロ
今晩のメニュー
炒飯
ラーメン
考えてみたら昔の事ってあんまり覚えてない
最初の記憶は母方祖父の葬式。幼稚園入る前かな?
モグラの死体見つけて、尻尾持ってぶらぶらさせて「これなに?」って聞いたとこ
その後土葬したところは覚えてるな
その次は、、、何だろ?
はっきり覚えてることってほとんどないな
断片で残ってるのも記憶なんだか後から作ったんだか?
思い出したくないことのほうが多かったのかな
貧しいなりに色々あったと思うんだけどなぁ
3576
:
すまいる
:2020/07/10(金) 09:59:44 ID:PUEqoN4.
今日の体温36,6℃
数年前より平熱が上がった?と、感じますねぇ
定額給付金が振り込まれました〜
♡♡♡ヽ(*゚Д゚*)ノ♡♡♡
使い道はやはり、旅行ですね♬
しかし
昨日の感染者数を目にしましてね、動揺が…
旅行の助成金キャンペーンが8月から始まるとありますが、都民が
ばいきんまんの手下
になったような気持ちに…気のせい?
(;`・ω・)
わたくしの給付金はいったい、どうなりますやら…
3577
:
店長
:2020/07/10(金) 21:18:40 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
時計忘れのため歩数なし
今晩のメニュー
ご飯1.5合
卵焼き
きゅうり
帰りの山道で、何かが前を横切ろうとしてると
思ってみたら
そこそこサイズの蛙
トノサマガエルかな?
で、タイミング的には轢いたかもしれない
蛙だとあまり罪悪感が無いのはなんでだろう?
3578
:
店長
:2020/07/11(土) 21:14:41 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
9469歩、4.26キロ
今晩のメニュー
TKG1.5合
きゅうり
近所の工場の外国人さんが多いせいなんだろうけど、
認識するまで日本語が日本語に聞こえないことがある
店内で騒がしいのが外人さんが多いから、
無意識にフィルターかけてるっぽい
聞こえなくてもいい内容だからどうでもいいっちゃあいいけど
3579
:
すまいる
:2020/07/11(土) 21:42:48 ID:1fDLjsLk
今日の体温36,9℃
羽根つきぎょうざに挑戦!!
フライパンにお粉つきぎょうざを入れまして…
ツルッ・ドサドサー!!
手が滑って容器ごと、ぎょうざと余分なお粉がフライパンいっぱいに入りまして、容器は取れたのですが、お粉は取り除く事が不可能に
仕方なく、お水を入れまして蒸し焼きからの、強火でカリカリに…
なりませんでしたとさ…
モチモチの得体のしれないぎょうざ風…
パリパリの羽根つきぎょうざがぁ〜
。゚(゚´Д`゚)゚。
3580
:
店長
:2020/07/12(日) 21:39:19 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
8384歩、3.77キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
卵焼き
ドクダミも乾燥したので刻んでドクダミ茶に
癖はあるけどさっぱりしてておいしい
少しは吹き出物にも効いてくれればいいんだけど
ついでに収穫したものだし贅沢は言えんか
3581
:
店長
:2020/07/13(月) 17:09:43 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日は「天然温泉 真田温泉健康ランド ふれあいさなだ館」さん
https://www.ueda-rpc.or.jp/facility/fureaisanadakan.html
よくある地域の温泉って感じ
脱衣所にロッカーが無いのもよくあることだな
コロナのせいなんだろうけどカゴすらないのはちょっとあれだけど
行ったときで4人ほど
露天も内風呂も貸し切りタイムあり
適度にアルカリ系でツルツル
久しぶりで手形での入浴なので実質0円
次はどこにいつ行けるかなぁ
3582
:
すまいる
:2020/07/13(月) 19:00:26 ID:hJKe.95c
今日の体温36,6℃
店長さん、温泉入られたのですか?
お肌ツルツル玉子肌良いなぁ…( ;∀;)
しかし、コロナ対策に脱衣かごが無いとはいったい?
棚があると言うことかしら?
JR飯田橋駅が新しくなったとのことで、お仕事が早く終わりましたので足を運びました
( *´艸`)♡
お目当ては美味しいお店巡り♡
しかし…駅の上の階はまだまだ工事中
美味しいお店巡り…
( ;∀;)
いいもん、他にも美味しいお店ありますもん
飯田橋駅改札を出ましたらさすが、橋の真ん中、視界が広がり眺めが良いのですよ
あと、気になるお店発見、川沿いにおしゃれなテラスがありましてね
何のお店でしょうね、水辺のテラスでくつろげたら気持ち良さそう♡
機会がありましたら足を運んでみたいですねぇ
( *´艸`)♡
3583
:
店長
:2020/07/14(火) 21:04:37 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
8434歩、3.79キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏足と野菜の煮物
棚だけがある状態で正解です
突然嫁が帰ってきた
ヒマで戻ったのかと思ったら、病院行くって
アレルギー性鼻炎で、知らない病院で話するより知ってるとこのがいいって
そんな理由で戻ってくるとはなぁ
まぁ、嫁語はなかなか難解だししょうがないか
数日はこっちにいるみたい
3584
:
店長
:2020/07/15(水) 21:16:18 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
7651歩、3.44キロ
今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏足とモツとしめじと卵のスープ
冷奴
今日の嫁ですが、雨が止むかと午後まで待ってたけど、
止まないのでしょうがなく出かけたら
午後休診
そんな日もあるよね
明日はやってるみたいだし大丈夫かな
3585
:
店長
:2020/07/16(木) 21:15:37 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
歩数不明
今晩のメニュー
ヤキメシ
冷奴
鶏足とモツなどのスープ
ついに腕時計壊れたので歩数不明
充電用USB端子の根元が折れた
結構使ってたからなぁ
長い間お世話になったな
次のは無くても困らないから放置かな
3586
:
すまいる
:2020/07/16(木) 21:44:49 ID:hJKe.95c
今日の体温36,5℃
親戚数人と外食、久々にお話が盛り上がりました
コロナ渦の近況やら、他の親戚の話題や子供たちのこれから等
生死の境目を経験して、人生観が変わったとか…
やっと成人になった子にはお祝いの品も手渡せましたし…眠い…
<*))>=<〜)))
しかし
いつもよりレストランのお客様の数が少ない
どこかなにげに静かなのですよ
やはりコロナ警戒範囲が最高と、ニュースで騒がれていたから?
…
デザートの、チョコレートパフェが美味しかったのです〜♡
―♡♡( *´艸`)♡♡♡
3587
:
店長
:2020/07/17(金) 21:13:49 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
今晩のメニュー
ヤキメシ
鶏足入りおでんのような物
庭のきゅうり
嫁の知り合いの東京のタイ人さん2人コロナなったって
二人とも飲食関係
知ってる人なるとちょっと怖いって
長野市でも連日出てきてるし
大きめな第二波来るかな?
甘物いいなぁ
3588
:
すまいる
:2020/07/18(土) 14:55:53 ID:hJKe.95c
今日の体温36,8℃
昨日からやけに頭がいたい…
お薬を飲むのですが、効くのは少しだけ、また頭痛…
今も服用2回目
GOToキャンペーン東京除外
秋の旅行計画2つあるのですが、近い日にちの旅は様子見にしました
感染者数次第ですかね、あと数ヶ月先ですし
キャンペーン反対する方々、延期を望む方々
コロナが恐いからが理由ですしね
わたくしも恐いですよ、基礎疾患持ちですので
感染しましたら直行でお空へ還る自信があります
( *´艸`)♡
この世に生まれた全ての生き物は、いつか全員お空に還りますが、ピンピンコロリで人生を終わらすことが夢ですねぇ
(*´・з・)
3589
:
店長
:2020/07/18(土) 19:59:51 ID:q0c/i0zs
ただいまです
色々あって今日は早め
本日もトレなし
今晩のメニュー
ヤキメシ
イナダ刺身
冷奴
メロン
刺身にヤキメシ、、なんかごめん
嫁は火曜日にはまた行くらしい
「食べて寝てしてたら、太いなった」ってさ
東京タイ人にコロナ拡がったのはトランプのせいだって
カードのほうね。ギャンブル好き多いからなぁ
基本いい加減な国民性もあるのかな
こっち巻き込まなきゃいいけど、、
3590
:
すまいる
:2020/07/19(日) 19:02:05 ID:hJKe.95c
今日の体温36,5℃
頭痛が治まらない〜( ;´・ω・`)
お薬少しは効くのですが、しつこいのですよ
お天気が良いので、お洗濯物が直ぐ乾いて最高〜♡
コロナが広まってから使用するようになった、布バッグ
洗濯機でじゃぶじゃぶ洗って干して、綺麗になりました☆
明日からまたお仕事
頭痛薬多めに常備かしらねぇ(;・ω・)
3591
:
店長
:2020/07/19(日) 21:10:29 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
今晩のメニュー
ご飯1.5合
イワシ丸干し
鶏足と野菜などのスープ
「今日暑かった!32度!」って言ってる人の地元は36度
日本に慣れたタイ人なんてそんなもん
むこうは風があるから案外平気らしい
季節は「雨降ってる」「暑い」「すごく暑い」らしい
嫁なりの冗談なんだろうか?
3592
:
店長
:2020/07/20(月) 21:24:04 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
今晩のメニュー
ご飯1.5合
イワシ丸干し
鶏足と野菜などのスープ
メロン
今日は神様の日ということで、嫁の部屋からタイお経聞こえてる
お気に入りなのかいつも聞いてるのだと思う
違うのでも同じようにしか聞こえないとは思うけど
嫁の仏教は、こっちの神道的な感じなのかな
暮らしに自然に入ってる気がする
3593
:
すまいる
:2020/07/21(火) 09:56:22 ID:hJKe.95c
今日の体温36,5℃
やっと頭痛が治まりました( ;´・ω・`)
親戚から
今年のお盆はこっちに来るか?
来るならお前の大好物を沢山、用意するからね
嬉しい〜(´;ω;`)♡
でもね、もしコロナばいきんまんになっていたら、持って行ったらと思うと…
常に感染者数とにらめっこ
ニュースでも最近、東京型と言う物が根付き始めてきたとか何とか…
予防、頑張りましょっと
(*´・з・)人"こまめに手洗い〜♡
3594
:
すまいる
:2020/07/21(火) 19:22:19 ID:hJKe.95c
YouTuber、竹田恒泰チャンネル2
[東京、200人になってもだいじょうぶ]を見つけましてね
PCR検査を拡大したからこの感染者数なのだそうで
こういう動画を見つけまして、ホッとしました
でも、親戚からのご招待はやはりねぇ…
( ;∀;)
まだ梅雨明け前なのですよね、そういえば
梅雨が開けましたら、本格的な地獄が始まるのかと思いますと…
店長さん
熱中症には充分お気をつけ下さいな〜(* ´ ▽ ` *)ノシ♬
3595
:
店長
:2020/07/21(火) 21:21:20 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
今晩のメニュー
ご飯1.5合
鶏足と厚揚げなどの煮物
今朝、嫁を駅まで送ってきた
聞いたら茨城にタイ人が集団でいるらしい
調べたらなかなかの物
最初のタイ人さんがうまくやったんだろうね
適度に田舎で娯楽が少ないのがいいらしい
3596
:
すまいる
:2020/07/22(水) 21:22:50 ID:hJKe.95c
今日の体温36,5℃
どこからか、セミの声が聴こえてまいりました
梅雨明けは目の前かしらね?
なので
ヒンヤリベッドカバーを購入しました♡
今現在、お洗濯をしまして干されているヒンヤリベッドカバー
…夏ですね゚+.ヽ(≧▽≦)ノ.+゚
3597
:
店長
:2020/07/22(水) 21:23:47 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
今晩のメニュー
皿うどん
嫁が買ったはいいけど、作り方わからなくて期限切れにしたやつ
昨晩、車から玄関まででびしょぬれになるぐらいの雨だったんだけど、
最寄りの国道は冠水、近所の川は溢れて床下浸水したとこもあるって
どうりで夜中に消防車走ってるわけだ
今年もおかしな天候だなぁ
3598
:
店長
:2020/07/23(木) 21:40:09 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
今晩のメニュー
炒飯
鶏足とモツなどの煮物
頭頂部とその少し前にたんこぶできてる
ついでにかさぶたも少し
薄くなってるからクッション性に乏しいのはしょうがないとして、
いつ何があったんだろう?
ただでえ少ないっていうのに、、
3599
:
すまいる
:2020/07/23(木) 22:08:00 ID:hJKe.95c
店長さん、大丈夫ですか?
たんこぶ、痛そう…どこにぶつけたのです?
( ;∀;)
今日の体温37,0℃
数年前、いとこ家の朝食に[ホームベーカリー作食パン]が出ましてね
しっとり、ふんわりモチモチ熱々の食パンに感動
忘れられなくなる…(* ´ ▽ ` *)
でも、お料理スキルは相当下なので、ホームベーカリーは購入しましたが、そこから先に進めずにおりました
が、一念発起!!食パンを作りました、ホームベーカリーで!!
初めての出来は…
フランスパンより硬い…
。・゜・(ノД`)・゜・。
原因は、米粉小麦粉ブレンドだったから。
目指すはあの感動した、熱々しっとり、ふわふわ食パン!!と、今度は強力小麦粉で再チャレンジ!!
結果大成功〜ヽ( ≧∀≦)ノ♡♡♡
今現在、あら熱を取っている最中
バターとジャムを用意して待っています♡♡♡
♡♡♡( *´艸`)♡♡♡
3600
:
すまいる
:2020/07/24(金) 17:48:24 ID:hJKe.95c
今日の体温36,4℃
最近、37℃行ったり来たりでヒヤヒヤです
昨夜からパンはかり口にしているため、お味噌汁が欲しくなり…
なぜなのでしょう
パンやスイーツを口にしますと、しょっぱいものが欲しくなるのです
お豆腐、わかめ、おネギのお味噌汁が美味しい〜♡♡♡
(*´∀`)♪
3601
:
店長
:2020/07/24(金) 21:18:05 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
今晩のメニュー
ご飯1.5合
豚肉の炒め物
嫁がニンニクなどで下味付けてた物
世間様は連休なので県外ナンバー多く見かける
これまではみんな自粛してたんだな
今の状況からすればまだ自粛するべきとは思うけど
適度に気晴らししないとストレスたまるのも事実
だったら注意して行動するのがいいのかな
長野は観光無いと景気がひどく落ちるしね
3602
:
店長
:2020/07/25(土) 21:12:39 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
今晩のメニュー
皿うどん
豚肉と卵の炒め物
うーむ、ご飯一日で腐った
炒め物作って炊飯器開けたら酸っぱい匂いしてやがる
注意して二日分だけ炊くようにしたけどダメかぁ
だったら三日分炊いて冷蔵・冷凍か
去年は大丈夫だったから炊飯器の違いかな
3603
:
すまいる
:2020/07/26(日) 10:29:35 ID:hJKe.95c
一食分ずつ分けて冷凍庫でしょうね
蒸し暑い季節は、ご飯は傷みやすいですから
今日の体温36,8℃
YouTuber動画はやはり、ためになるものがありますねぇ
海外ニュースや、コロナ関連をを解りやすく説明する動画があったり
大きい国の大洪水の様子が観られますので
お陰様で、不安が大分無くなりましたよ
しかし
いきなり世界情勢が大きく事態が動くなんて
それも庇ってくれる存在さえないとは…
3604
:
店長
:2020/07/26(日) 21:19:54 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
今晩のメニュー
うどん
うん、手抜き
帰り道での事
そこそこ強めの雨の国道で、前の車が大きく何かをよけた
ごみでも落ちてるかと思ったら、路側帯に傘もささずに人が立ってた
道を渡った先には飲食店あるけど、立ってた側には畑くらいしかない
いったいどこから来たんだか?
歩道はあるんだからそこで待ってればまだましなのに
反射材なしの雨の中ってホントに見えないな
3605
:
店長
:2020/07/27(月) 20:53:26 ID:q0c/i0zs
ただいまです
本日もトレなし
今晩のメニュー
ご飯1.5合
唐揚げ
ここしばらく3度寝ぐらいが普通になってる
朝の4時くらいと6時くらいになんかしらんけど目が覚める
それですることないんで水少し飲んでまた寝る
最終的には8時少し前ぐらいに起床
細切れになってても寝不足って感じはしない
眠りにつく寸前のふわふわ感が多くてお得かも
そう思ってるからダメなのかな
3606
:
すまいる
:2020/07/27(月) 21:05:01 ID:hJKe.95c
4連休の間、24時間中に何時間起きていたでしょうねぇ
とことんおねむ休日も贅沢に感じます
今日の体温36,7℃
注文したスマホケースが着きました♬
おニューって楽しい気分になりますね
(((o(*゚∀゚*)o)))
おニューの手触り…フフフ…♡
( *´艸`)
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