肉体鍛錬同好会

2236：店長：2018/05/09(水) 22:10:16 ID:f.8kzVGM: ただいまです

本日もトレなし。風邪から軽い鬱へ。こっちのが楽
７７３２歩、3.47キロ

今晩のメニュー
ご飯2合、春雨などのスープ
豚軟骨のから揚げ
今日のショウガ湯はホット
昨日の葉っぱは唐辛子だって

庭や玄関先に野菜と花が植えられた
プチトマト、ナス、唐辛子
花はマリーゴールド。タイ前国王の花。
友達には育ったら勝手に取っていってって言ってあるって
今年もにぎやかな庭になるなぁ

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