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PSO2 本スレ part360

37：らんむぅモヒカン ◆lRanmoBipU：2018/01/15(月) 10:32:26 ID:XWLZVluQ: >>32
　　川
(´・ω'`) 薬がわりに無理に飲んでるなら錠剤型乳酸菌のビオフェルミンが健康的かと。便秘症ならビール酵母系のアサヒのラクトーンのほうが効くかも
飲むヨーグルトは超甘すぎるのでせめて普通の低脂肪ヨーグルトを無糖で。あとはコンニャクとか海藻とか水溶性食物繊維食べましょうか

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