“・ＩＳＭ”について語ろうぜ！

151：名前さえ名乗れない：2012/08/04(土) 21:14:07: ●射障害の原因
1.オニーのときの刺激が強すぎて、ペスが鈍感になっている
2.いつも決まった体位でオニーをしている
3.腰の振り方が良くない、もしくは筋力不足のため行為に集中できていない
4.セクス前の飲酒
5.焦り、緊張

●実戦における対策
1.オナ禁（1週間程度が目安、あまり長期におよぶと逆効果)
2.セクス前の飲酒を控える
3.腰振りの改善（無駄な動きを抑え、腰だけを動かす）
4.相手に気を使わず自分本位な体位・ペースで、膣を使ってオニーするイメージでセクスする

●改善策
1.低刺激オナー（強グリップオナ・床オナ（うつぶせオナ）・皮オナの禁止、きついオホも使用しない）
2.足ピンオナの禁（あぐらや正座など体位を工夫する）
3.腰振りオナ(手やオホを固定したまま腰を振る)
4.筋トレ
5.き頭に尿素クリームを塗る

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