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カラオケ引退、その後の私。
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先ほど、宅配便が届きました。
お昼ごはんの時間だけど、食欲がない…
朝にヨーグルトを食べたきり、何も食べていないです。
しかも、今朝は3時半から起きてます。
ヤフーの記事で、タイムリーに不眠の話がありました。
慢性化すると治らないみたいです。
私ももしかしたら慢性不眠？
眠れる日は一日中寝てますが…
めったにないです。
不眠恐怖という言葉がありましたが、私も眠れないことを気にし過ぎかも知れないですね。
今夜は熟睡したいっていつも言ってますが、そういう緊張が良くないんでしょうね。
とりあえず、昼食を取ります。
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