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体脂肪を燃やすためには、それをエネルギーすなわちATPに変換する必要がありま
す。カフェインやカプサイシンなどを摂取することで、脂肪細胞から脂肪酸は放出され
ますが、それがATPに変わらないままでは、単に血中を脂肪酸が漂っているだけで
す。血中の脂肪酸にはカラダに悪い作用があるため、結局はまた体脂肪に戻されてしま
います。
よくエステなどで「脂肪をモミ出す」などと宣伝されていますが、体脂肪はそう簡単
に移動するものではありません。
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