豆知識

3：寝れない…139代目 </b><font color=#FF0000>（7rzcXJuQ）</font><b>：2004/11/15(月) 03:03 HOST:wtl7sgtn01.jp-t.ne.jp: ★スポーツドリンクの効能

『体が水不足の時には水分だけでなくミネラル(和名：無機質・電解質)も一緒に摂りましょう』と云うお話。濃度は市販品の１/２位で丁度だとか…

▼こんな時には意識して飲もう
①運動・発熱・お風呂上がりナド：一般的に云う水分不足ってやつスね

②体が吊った時：こっちの『痛い』って情報が脳みそにちゃんと伝わらず、筋肉の(無駄な)収縮命令が来続ける状態。
連絡路のミネラルを補充してあげると治りやすいです。

③下痢・嘔吐：出てく量の２倍を目標に飲むのが早く治る秘訣だとか…
コレラで亡くなる人の死因が下痢による水分不足だと云うのは良く聞くお話ｗ

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