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れいわ 53
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メンヘラにならない
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こがまんも思考盗聴されないよう気をつけないと
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タバコもそうだけどお薬キメるって継続してお金掛かりそうな事よく始められるなって思っちゃう
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それな
Nothing gonna changeプレイリストに入れてたのに
再生不可になっちゃってる
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タバコは確実に体悪くなるじゃん、お酒は飲みすぎたらあれだけど嗜む程度なら問題無いでしょ
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タバコ大好きのうちのパッパが
灰まじりのうんこしててトイレの掃除が大変><
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飲む必要無いけどご飯食べにくらい行けよとは思う
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喉に灰がついてるんかな
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たばこの臭いが女子高生の匂いだったら許せる?
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焼酎のお湯割り臭すぎです、冬の公害の一つ
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うち今日体だるかったからにんにく一房食べちゃったw
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にんにく食いすぎたら腸内の細菌が死滅してヤバイとか聞いたけど
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オイオイオイ 死ぬわコイツ
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ギリギリ食える
体臭くさくさ超人に大変身だけど
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わいにんにく大好きマンよだれが止まらない
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ゆうて臭い野菜がたくさんのった野菜ラーメンとおもえばヘルシ
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生ニンニクじゃないだけマシなんだろうか
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すた丼はどうだったの?生にんにくどれくらいもったの?
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くさがる女性の顔想像したら勃起してこない?
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マスク買ってブレスケアしないと
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カロリーのはなし
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食品別糖質量ハンドブックっていうの買って勉強した
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今日の晩飯はソーメン、掻き揚げ、ご飯、トロロでした
多分今日も一日の必要カロリー超えてるだろうな程度しか想像つかない
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肉メインの定食が1500キロカロリー計算だわ
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これこうて
ttps://www.amazon.co.jp/%E9%A3%9F%E5%93%81%E5%88%A5%E7%B3%96%E8%B3%AA%E9%87%8F%E3%83%8F%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%96%E3%83%83%E3%82%AF-%E6%B1%9F%E9%83%A8-%E5%BA%B7%E4%BA%8C/dp/4800300223
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今ハンドブック見てるけど
日清のカップ麺とあんぱん1個がほぼカロリーと糖質いっしょだったわ
300キロカロリー 糖質50g
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カロリー取るだけならパンじゃね
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袋麺とか手間じゃん
バターたっぷりの菓子がいいよクッキーとか
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後はスパゲッティとかもカロリー取れんじゃねえの
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クッキー5kgとか通販で買っちゃえば^^
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まんこががカロリー高めなもん食うってことは糖質もアホみたいに
とるわけだから急に血糖値があがってどうなるか楽しみだね
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ご飯食ったら血糖値上がるよ
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食物繊維は糖の吸収を穏やかにしてくれる
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血糖値の急上昇恐れて常になんか食ってる人いるよね
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ナッツとか6Pチーズもぐもぐええぞ
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食後に血糖値が急上昇するのが「血糖値スパイク」。脳卒中や心筋梗塞、がんなどにかかる危険が高くなる
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上昇はだれでもするよ飯食ったら
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夏の間に食うお菓子分からん過ぎてバナナチップ買ってたわ
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空腹の時から急にごはんものとかの糖質高いもの食ったときの振れ幅が一番やばい
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夏だと部屋に溶けるお菓子とか置いとけないから溶けないで常温で保存出来る甘いお菓子探してたの
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うどん食う前に野菜からくう
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それ納豆ご飯でいいじゃん
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納豆は醤油とカラシいれんくてもええかもな
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フルーツグラノーラだけだと甘すぎない?
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健康に太って
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わいはどうやったら痩せるのか教えてほしい
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もしかしてチロシンの話してる?
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メートルですのでそれ
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BMIなんて当てにならないし、マッチョの人が肥満かって話になるもん
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こがまんにあんな乳あったなんて
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肩にちっちゃい重機のせてんのかい?
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