ごはんレシピ帖

98：青：2016/03/15(火) 21:16:16: 玄米ご飯で卵かけご飯を作るととても美味しいです
他にも、丼に盛った玄米にシーチキンとすきやきのタレとシソをのせたものとか
噛めば噛むほど滋養を感じさせる素朴な味が出てくるので何と食べてもより美味しく感じます
白米と比べても栄養価ばっちり！！！

最近はつらい状況かもしれませんが、そういう時こそ健康は大切にしてほしいなと思います(個人的に)
ということで個人的に玄米とてもおすすめです！(個人的に)

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