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6：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/04/14(金) 13:52:10 ID:2KnuBywM: 昨日
朝食　俺が食べたいビッグツインシュー　コロッケパン　
　　　ズバーン横浜家系醤油豚骨　昨日のキャベツのサラダの残り
　　　玄米茶椀1杯　デコポン1個　トマト2個

夕食　フレンチトースト2枚　魚肉ソーセージ2本　ミックスナッツ
　　　デコポン1個　カロリーメイト1箱

間食（深夜）　ドーナツ　ミルクティー　アーモンドチョコ1箱

今日
朝食　カレー　豚ロース焼いたやつ　レタス3枚　

昼食　玄米1杯　イワシの生姜煮缶詰　トマト1個　
　　　赤味噌の味噌汁

昼食　
玄米

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