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218大人:2013/10/30(水) 21:16:32
グリーンスムージーと白湯
うげぇ?!って思うでしょう?

ちなみに作り方

材料
粉末青汁 1本
バナナ 1本
キウイ 1個
豆乳 150ml
ヨーグルト 大さじ2
キャベツ 2枚

甘さが欲しければはちみつを
いれたりしてね♪( ´θ`)ノ

これを全部ミキサーに入れて
スイッチおすだけ

味はまずくはなかったよー
どろっとしてる(°_°)
これだけじゃお腹すくだろうから
おからクッキー持参

今日も1日がんばろー!

最近寝るの早かったりめんどうで
あと風邪引いて更新してなかったけど
今日からまた頑張ります!

ちなみに体重が増えちゃいまして
(風邪だから栄養とる!みたいなのりで食べまくりました。えへ)

45.8kgなわけでござる

また頑張りますー☆〜(ゝ。∂)




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