誰かいる？

173：カナメ・スカーレット☆：2015/01/08(木) 21:20:59: 【原因から探ってみた結果】

[NG習慣]

・ダイエット等で肉を控えるのは良くない。(肉には身体を温めるエネルギー要素がある？)
・水分のとりすぎはNG
・窮屈な服などを着ているのは良くない
・寝るときに靴下を履くのは良くない
・ストレスが多いのもNG。

[NGフード]

・緑茶には身体を冷やす作用がある
(コーヒーにもあるらしい…？？)
・寒い地域で収穫する果物は体を温め、暑い地域で収穫する果物は体を冷やすと言われている。
・ファストフードやチョコレートは良くない

【まとめ】
以上のことをできるだけせずに、正しい生活習慣を送るといいと思う(私の意見)

あ、…半身浴って良いみたいだよ！

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