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【なんやかんやで】国際的な小咄【丁度良い秋？】
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＞湯船に浸からずシャワーだけで済ませる生活を続けると――。
・血行不良→顔色がくすみ、透明感が失われる
・老廃物が滞る→むくみやたるみが定着
・自律神経の乱れ→寝ても疲れが取れず、肌がどんより
・代謝低下→シミや小ジワが目立ちやすくなる
＞つまり、毎日の「シャワーで済ませる」という小さな習慣が、未来の老け顔をつくってしまうんです。
風呂やサウナに入る習慣のない国や人はもれなく全員老け顔になる説・・・？
湯船につからずシャワーで済ませる生活を続けると→“大きすぎるデメリット4つ”とは
ttps://news.yahoo.co.jp/articles/a7295bd57f98619a4c0358c41ae6385cd319bba6
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