【R-18】まさふみの雑談所【避難所】

5133：尋常な名無しさん：2020/10/19(月) 21:50:32 ID:c.ftobdc: おかずが足りてないんやな。
マジレスると、やっぱ本当に栄養足りてないんじゃない？魚とか野菜とか意図的に多く取らないと色々しんどくなるよ。
牡蠣とか食べると翌日の朝の立ち方とか色々変わります（亜鉛効果

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