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天秤ネアル総合50
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今は汚い気がするから布団かけてないが
やはり新しい布団買いたいな
夏用の涼しげな素材の安いやつでいい
冬にはどうしたもんかwだけど…
毛布はなしでここ数年もちこたえた
やはり衛生的でないんでな、前はクリーニングだしたりしたが
何もかけずに寝るのはNG
質の良い睡眠をとるために、夏でも掛け布団は使うようにしましょう。 私たちは寝ているときに体温が少しづつ下がっていくので、何も掛けないで寝てしまうと体温調節が上手くできなくなる可能性があります。
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