メモ帳

27：Anonymous：2022/12/04(日) 00:35:19: 塩がヤバイ？→無塩生活だ！
糖分がヤバイ？→炭水化物止めて砂糖も止める！

こういう極端思考が一番はやく死ぬし大病する
健康的な生活してる人に話を聞けばわかるけど、そんな偏ったことしてる人なんていない

不健康の針を一番左から一番右へ一気に動かしても、どっちの端もヤバイんだよ
なのに真ん中を目指さない

その理由は「ちゃんとすることは知識もいるし準備も大変だし努力しなきゃいけなくて継続も必要だから」

極端なことって0か100だから楽なのよ
で、早死する

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