孤独

293：Anonymous：2024/03/21(木) 23:24:14: (´・_・`)こんばんは
私は今年に入りうつ症状は良くなる気配がないです
朝は８時前には起きますが１時間もしないうちに頭が疲れて重くなってしまいます
外出前には30分ぐらい仮眠を採っています
正直、外出や人と会うのはかなりストレスです
頼む人もいないし自分の頑張りだけです
頑張れない時は自分を責めてしまいます
娯楽や旅行とか楽しめる人がうらやましいです

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