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コテと名無しの2025夏から真夏へ 雑談もチラ裏も ４
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はじめの一歩ばりのロードワークからのデンプシー・ロールとか・・・
なんてことはなく、ジムに行って筋トレとかトレッドミルやってる、昨日行ってきた
体組成計では実年齢－８歳をキープ(目標は-10歳で、時々しか出ない(*ﾉω・*)ﾃﾍ)
１歩２歩さんぽ / おかあさんといっしょ2021年4月の歌 / COVER：おとうさんもいっしょ
https://www.youtube.com/watch?v=4mEOeArqT2g
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