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ハートカクテル
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ハートを癒す書き込み中心に思った事を適当に書き込みます
荒らしは書き込み禁止特にエイミンの書き込みは禁止。
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他人を攻撃するのは劣等感があるからです
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優しい人は優れているのです
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ワタミンお願いや消えてくれ
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一人暮らしに慣れたのに〜♪
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放置
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明日は思い切って休んだ
作業所での今日の1件
朝礼後職員AがYオク担当の職員がY
Yオク担当の利用者を集め時の販売の説明をし出した
職員Aはこれから電池交換しない時計を売ります
電池交換をしている私に何の連絡もなく！
それで主任にその事を相談して主任と一緒に私が写真だけを撮る事になった
変なの！職員Aの私への嫌がらせに腹立つw
サビカンにも職員Aの事を相談はした立ち話で短くだけど
職員側の人に相談しても改善されない気もする狂った作業所だなぁ
作業所って何処もこんな感じなんかな？
利用者は最大の時の三分の1に減り更にいつも2、3人休み
この先はもっと減るような気がする、今私がするべきは
サイドビジネスへのシフトの準備
なのにエネルギーが持っていかれ気味…………愚痴は切り上げて
エネチャージと気分転換！明日はサイドビジネスに精を出すぞ
嫌なこと全部燃えるゴミに出そう！
エイエイエイエイ〜
運勢良くするのは笑顔を見せる事〜
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>>445
(∩´∀`∩)
やな事は全部吐き出してしまえ
清少納言も1200円のユンケルを飲んで突っ張るのだ〜
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>>446
エナジードリンクは風邪ひきの時しか飲まないんですが
1200円のユンケル飲んでみたいメチャ効きそうやん＾＾
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ヨガってすごい気持ちいいよまだ三日目だけどエクササイズにプラスして
体が更に心地よいです寝る前のヨガでほぐす今日もエエエ感じや
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(・ω・)
ほう ヨガとな
ホットヨガやってみたいが4ヶ月の入院生活で身体がガチガチだ
いまは軽いリハビリをしているのぜ！
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YouTubeで好きなレッスンを選ぶんだ
スペシャリストがたくさんいるからねレッスン代もいらないし
時間も自分次第でエエエ感じや＾＾
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ビフィズス菌を食べよう腸にいいよ今話題の短鎖脂肪酸を作ってくれるよ
認知機能など効能があるし手頃に手に入るからお得です
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考えても解決しない明日考えましょう
今日は寝よう
眠れそうにない時は何か楽しい事を思い出そう
思い出しメモを眺めるんだ
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夢は見放題 希望も詰め放題
人生は楽しく生きていきたいね自分をしかり見つめて
日頃忘れている自分が一番大事なものを思い出そう
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大切なものからは貴方があげた愛が溢れているんだ
その愛は貴方の事を包み返しているよ愛のパワーは美しい
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朝のマインドフルネス開始
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(*´∀｀)
清少納言は今夜も来るかな？
彼女の言葉は理にかなっている
そんな言葉がスラスラ出てくるのならば
何を成功しようが失敗しようが
挫ける事は無いだろう
健闘を祈る。
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カ
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レ
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ン
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>>458
ありがとう
最近ゴタゴタしてるけど元気だよ(^^)/
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悩んでも変わらないんだから本日も無事に過ごせた私を褒めよう
セルフケアで癒すんだ
ヨガで体をほぐしておやすみ前のエクササイズ終了
休みが待ち遠しい
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(・ω・)/▼
負けるな
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今日仕事帰りの路上でガラケーを拾って警察に届けたよ
お年寄りだろうね
手元に戻ると良いな多分大丈夫だよね
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>>468
うん負けないよ不穏な人が数名いるけどやられたら倍返ししてやる
死ぬ気じゃなく殺す気でイカナナ！
そのくらいじゃないと負けちゃうから潰すつもりで対処する
同じ利用者なのにツブそうと向かってくる60ぐらいのクソジジイがいる
意味わからん阿保ちゃう…………
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さーて気を取り直して元気に一日の始まりや
ビューティフルな朝☀️
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(*´∀｀)/
おはやう！ファイトー1パーツ！
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>>472
オハアリー、もうすぐ終わるよ
頑張ったー(^^)/
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パ
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ッ
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ト
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サ
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イ
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デ
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リ
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ア
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ア
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ミ
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ダ
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バ
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バ
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ァ
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ア
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ダ
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モ
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ス
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テ
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メ
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ン
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ド
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ク
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サ
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週末や
なんか変な意地悪されつつも仕事してきた
今度変に思ったら、ソイツにその時にやり返そう！できる限りその場で
皆んなにわかるように暴露しようと決めた泣き寝入りは無理
叩かれたらその場で叩き返すべきや、根に持たないためにも
後腐れがないやんな
と過ぎた事に心を引っ張られて心が勿体ない気分転換しよう
雨の降る日もあるわ〜 明日のカラオケの歌を選曲してみるか
喝采を唄いたい
あれは3年前〜止める貴方駅にのこし〜♪
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何があろうとも私が幸せである事が基本だから
それが損なわれるのなら綺麗さっぱり移動すれば良いのだ
別に悩む事ない！成り行きを見極めて進むべし！
いつも爽やかルンルンや！
以前ならドン〜ンと悩みそうな事で再発のサインの痛みとかきそうなレベルの問題だけど
痛みもなく生活も普通にできているマインドフルネスのタマモノと思う
マジスゲー効果です♪☆幸せ見つけた☆
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心の静寂をいつでも持てるのがマインドフルネス
その領域に薄らきたよ
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一ついい事があった、団地の階段下の掲示板に
共有部分での会話や騒音で近隣の方が大変迷惑しています
お静かにって赤色を大きく使った張り紙されてた
古株の意地悪ババが人に威圧的に井戸端会議していたよ
皆んな我慢していたけど誰かが言ったんだね住宅センターからの記名だった
イケズはいい事ないよな何故か最後はシリツボミやねん
真っ当に生きないアカン！
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(・ω・)
マインドフルネスかいいね
ただ常に意識するのはむずかしそう
それに近づいたのか
ラッピーも意識してみようかな
では 安らかな睡眠を
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誤字が多いのは病気やろうか？確認しない雑な性格もある
ガサツかもな……………
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>>510
マインドフルネスは意識するんじゃないよ
瞑想なんだ
意識を呼吸に向ける練習をする事で心の動きに気づく
気づく事で自然に心が安定してくる
とゆうシロモノ
どんなふううに効果があるか？驚くほど効果がある
向き不向きがあるとは思うけどさ
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(・д・)
意識じゃなくて瞑想なのね
分かった
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うん、安心しておやすみなさい
私はニャンコのご飯のお片付けに行ってくるよ。
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ワタミンの書き込み禁止です
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つまらんな放置
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人の幸せを願うと自分も幸せな気持ちになる
人の不幸を並べてもダークな燻んだ心になるだけ不幸の増量してる
哀れなワタミン不幸の増量半端ない
今なら増量キャンペーン実施中ですか？勿体無い人生まる損
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放置
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サ
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ラ
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バ
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ラ
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バ
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ウ
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ル
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今日は曇り時々雨☔サキイカのお徳用を一気に食べてしまった
塩分取り過ぎやな
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いつものように幕が開き〜恋の歌歌う私に届いた知らせは〜♪
黒い縁取りがありました〜
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