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物書きごっこスレ

529：君と紅茶と流星群：2024/12/21(土) 03:27:26 ID:wCmJS3vE
夜更かしの金曜日明日の朝、隣り街に行くつもり
とりあえず頑張って眠らんとな
最近気に入っている言葉
1 目の前の障害、人の言葉に惑わされずに暮らす
2 どう生きたかよりどんな夢を見たかの方が大事
ワシは自由人やからこんな言葉が刺さるマインドフルネスでだいぶん心が彷徨う状態がどんな時か
分かってきた心はすぐ簡単に彷徨い始めて思考を回し感情を揺さぶる
それが雑念だとも今まで気づけなかったマインドフルネスで整えながら
行き詰まる心を整えながらヨロヨロと暮らす、楽しみを定期的に第3日曜は自分へのサービスの日にする
毎月一度決めとけば節目になるしエエエと思う、とりあえずやってみる
来月は19日メリハリつくと良いなどやろう？　　そんで寝ろう
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