aa - 1488002455 - したらば掲示板

1：名無しさん：2017/02/25(土) 15:00:55: aa
201：名無しさん：2018/05/29(火) 15:36:55: あーおいらこの前14kgに上げたから同じくらいや
202：名無しさん：2018/05/29(火) 15:37:30: 暇なくせに配信頻度低いですね
203：名無しさん：2018/05/29(火) 15:37:49: ベンチでも肩作れるけど
別個でサイドレイズとかやって更に大きくしてやるとカッコええよね
204：名無しさん：2018/05/29(火) 15:38:14: 一発とコラボして
205：名無しさん：2018/05/29(火) 15:39:02: ジム行くと「何がやりたいんや…」ってベンチプレスをやってる人がいるよ
可動域10センチだったり
お尻上げてバーにスポンジ付けて弾ませてベンチやったり…
206：名無しさん：2018/05/29(火) 15:40:11: 一発さんに「このパワーラックええんちゃうかー」って紹介したら
即ポチられて焦ったｗ
そう、あのラックは私が勧めたものです
207：名無しさん：2018/05/29(火) 15:41:04: おいらが勧めたのはラックだけやでー
208：名無しさん：2018/05/29(火) 15:41:52: 一発さんのアルインコだった気がする
209：名無しさん：2018/05/29(火) 15:42:24: 筋トレ歴何年くらい？
210：名無しさん：2018/05/29(火) 15:44:04: おいら５年だけど
３年目からいきなり成長曲線なだらかになってワロタ
もうベンチ110kgからあがんねんじゃねーのって感じ
211：名無しさん：2018/05/29(火) 15:46:27: セーフティバー無しは自殺行為に片足突っ込んでるｗ
212：名無しさん：2018/05/29(火) 15:47:10: 大体60kgくらいから死亡事故増えるらしいお＜ベンチ
213：名無しさん：2018/05/29(火) 15:48:00: 酔ってベンチして40kgで死んだ人もいたし…
まぁ何kgだろうと酒飲んでベンチやっちゃあかんね
214：名無しさん：2018/05/29(火) 15:48:31: おっつーん
215：ニートが筋トレ：2018/05/29(火) 15:52:01: おつかれさまです
ベンチ死は避けたいものですね･･･
216：名無しさん：2018/11/18(日) 14:54:53: 海外鯖とかはじめてみる
217：名無しさん：2018/11/18(日) 14:59:14: 海外のPVPはにぎわってそうでええな
218：名無しさん：2018/11/18(日) 15:00:14: 怪しい変換
219：名無しさん：2018/11/18(日) 15:02:42: なんだ過疎か？
220：名無しさん：2018/11/18(日) 15:06:05: 日本だとヒラなら即シャキにちかかった
221：名無しさん：2018/11/18(日) 15:09:05: マイクオッケー
222：名無しさん：2018/11/30(金) 08:33:10: てすと
223：名無しさん：2019/10/29(火) 13:23:54: てすとです
224：名無しさん：2019/10/29(火) 13:24:32: test
225：名無しさん：2019/10/29(火) 13:25:46: testdesu
226：名無しさん：2019/11/13(水) 17:59:47: aa
227：名無しさん：2019/11/13(水) 18:44:22: テスト
228：名無しさん：2019/11/14(木) 05:22:43: テストです
229：名無しさん：2019/11/15(金) 15:23:37: 聞いたことすら無い鯖名で草
230：名無しさん：2020/10/13(火) 15:13:05: テスト
231：名無しさん：2020/10/13(火) 15:24:00: 再びテスト
232：名無しさん：2020/10/13(火) 15:25:03: テスト
233：名無しさん：2020/10/13(火) 15:44:05: テストです
234：名無しさん：2021/01/03(日) 15:12:21: test
235：名無しさん：2021/01/05(火) 08:23:37: testt
236：名無しさん：2021/01/05(火) 08:31:08: アイコンとかは見えてるけどキャラとかモブ見えないんだけどわざと？
237：名無しさん：2021/01/05(火) 08:32:45: ドワーフ見えたわ
238：名無しさん：2021/01/05(火) 08:41:27: お、あけおめ
239：名無しさん：2021/01/05(火) 09:12:08: あなたの声だけ山びこ状態なんだけど山彦の帽子装備してるの？
240：名無しさん：2021/01/05(火) 09:13:11: ボイチェン使うなら可愛い女の子になってくれ
241：名無しさん：2021/01/05(火) 09:33:36: やまびこ直せよ
242：名無しさん：2021/03/10(水) 13:16:36: test
243：名無しさん：2021/03/10(水) 13:19:06: test
244：名無しさん：2021/03/30(火) 21:55:50: test
245：名無しさん：2021/03/31(水) 10:52:27: test
246：名無しさん：2021/03/31(水) 11:34:47: test
247：名無しさん：2021/10/06(水) 18:35:48: そろそろ戻ろうか
248：名無しさん：2022/01/19(水) 20:27:01: こんにちは
249：名無しさん：2022/01/19(水) 21:02:58: お金払うと誕生日ダンスで祝ってくれるマッチョの集団　めちゃくちゃすごい体してるよね
250：名無しさん：2022/01/19(水) 21:16:55: ウェイトのほうがよくない？