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健康関連
78
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名無しさん
:2017/05/29(月) 20:37:00 ID:JeZvLY6.
フェニルアラニン、チロシン、検索したらどの食品に多いかも出てくるよ
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%89%E3%83%BC%E3%83%91%E3%83%9F%E3%83%B3
でもうつ傾向があるなら他のバランスも悪そうだし
とりあえずディアナチュラの29アミノ〜でいいんじゃね
39のはビタミンB6が多すぎる気がする
国産サプリのコスパとかの比較
http://supplement.ultra-zone.net/multi-vitamin-and-mineral-per-day
マルチミネラルはセレンの過剰摂取に注意、脱毛するよ
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