大滝保氏の『脱！恐怖症プログラム』ってどうですか？

1：名無しさん：2015/07/09(木) 06:14:35: ネットとかだと大丈夫ですが、かなりの対人恐怖症だと
思います。大滝保氏の『脱！恐怖症プログラム』を実践してる人っていますか？
いたら、どんな感じか教えてください
2：名無しさん：2015/07/09(木) 06:31:03: 催眠療法が自宅で受けれるからいいですよ。
3：名無しさん：2015/07/09(木) 17:54:45: 毎日、実践していると、いつの間にか恐怖症が消えています。
明らかに以前と比べて改善しました！
おすすめです！
4：ちょここ：2015/07/11(土) 06:06:46: ワークがちょっと大変ですけど、
毎日の辛さを軽くしたくて実践したら
やっぱり以前より考え方とか楽になったような気がします。
5：ちょここ：2015/07/11(土) 06:07:03: ワークがちょっと大変ですけど、
毎日の辛さを軽くしたくて実践したら
やっぱり以前より考え方とか楽になったような気がします。
6：名無しさん：2015/07/14(火) 05:48:50: 毎日聞いていると変わってきますよ。
なんか元気になった。
7：名無しさん：2015/07/15(水) 07:32:28: よかったです。
なんか、明るい場所に連れて行ってくれる感覚でした。
8：名無しさん：2015/07/17(金) 14:45:01: オススメです。
自分のトラウマに向き合うことが出来ます。
9：名無しさん：2015/07/18(土) 07:13:14: >>4
私もです。
大変だけど、やった分、効果あります
10：名無しさん：2015/07/19(日) 00:43:14: 実践して1週間ほどですが、
いい感じです。
11：名無しさん：2015/07/22(水) 07:13:43: 気持ちが楽になれますよ。
寝る前に聞いてます。
12：名無しさん：2015/07/23(木) 07:36:24: 毎日聞いていると、心がすっきりします。
13：名無しさん：2015/07/23(木) 15:46:00: 結局思い込みが原因だったのか。
でも、その思い込みはすごく手ごわかった・・・。
14：名無しさん：2015/07/26(日) 07:33:55: 寝る前に聞くと安眠できますよ

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