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お疲れ様でした

722：unk'oman：2018/12/29(土) 00:42:28: 筋トレした後風邪気味になりやすいからなんとかならんかと思って調べたら
グルタミンってアミノ酸飲むといいらしい。
マイプロテインってサイトだと500ｇ1000円しないから1日10g位飲んで毎月買ってる
これとビタミンC寝る前に飲むとここ3ヶ月位風邪の兆候一切ないで
婆さんにも飲ませてるけど80半ばの年寄りも風邪引いてない

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