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株。（新狼避難所）279
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こんにちはm(_ _)m
33.9℃晴れ(；´д｀)ゞ ｱﾁｨｰ!!
お昼はご飯と味噌汁と回鍋肉と冷奴と冷茶にしましたo(^-^)o
https://i.imgur.com/VLAnZYO.jpg
回鍋肉（2食分：刻みニンニク大1/2片 刻み生姜 刻みネギ5cm 豆板醤 香味ペースト ごま油 豚バラ肉110g 胡椒 ピーマン2個 キャベツ1/4玉 ネギ15cm 焼きダレ[酒 牡蠣油 甜麺醤 醤油 胡椒] 黒胡椒）
冷奴（美味しい豆腐1/2丁 生姜 鰹節 刻みネギ 醤油）
美味しく出来ました(*´艸`)
回鍋肉は半分残して明日に回しますo(^-^)o
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