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株。（新狼避難所）279
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こんばんはm(_ _)m
26.2℃最高気温32.8℃
今日も晴れて暑い一日でしたorz
今夜はご飯と味噌汁と鯵の干物とピーマンと竹輪のきんぴらと竹輪胡瓜とサラダにしましたo(^-^)o
https://i.imgur.com/T8sjaRM.jpg
きんぴら（2食分：ピーマン3個 ちくわ大2/3 ごま油 酒 味醂 砂糖 ほんだし 醤油 金胡麻）
竹輪胡瓜（2食分：ちくわ大1/3本 きゅうり1/6本 突っ込んで切る ポン酢ポタポタ）
サラダ（千切りキャベツ きゅうり1/6本 自作ドレッシング マヨネーズ）
美味しかったです(*´艸`)
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