カーブスで脚やせできますか？

2：名無しさん：2014/05/07(水) 00:57:28: 脚やせだけというか、全体的にシェイプアップできるんじゃないですか？
ただ、健康のために高齢の方もやっているので、あまり激しいことはやってませんよ。
若い人にとっては軽いまたは中程度の運動という感じでしょうか？
脚やせ目的だけに行くと思っていたのと違うって話になるかも。

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