やってよかったことやめてよかったこと

4：ガルスピ名無しさん：2020/01/29(水) 10:04:47: >>2
分かります、少しでも物理的・心理的なハードルを低くすると継続しやすくなりますよね

>>3
私も子供の頃からソバカスがあります
コンプレックスって案外他人はさほど気にしてないものなのかな…

お二人の報告で気分が明るくなりました

私の場合は「やってよかったこと」と言えるほど人生が好転したわけではありませんが…
世間の常識や道徳観念は一旦隅に置いて自分の心の声にとことん耳を傾けることにしています
目を背けたくなるような醜い感情も全部
辛いけど、なぜそう感じるかを突き詰めていくと自分が何に執着しているのか生き辛さの原因が少しずつ見えてきます
いきなりそれが消えたり楽になるわけじゃないけど、まずは自覚しないと手放せるものも手放せない気がして
でも、まだまだ自分との向き合い方を模索中です

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