やってよかったことやめてよかったこと

32：ガルスピ名無しさん：2024/09/07(土) 22:29:42: やってよかったことは筋トレ。
運動嫌いで、大人になってからわざわざ何で皆運動してるんだろうと思っていたけれど、美肌&美髪のために始めてみたら意外と続いてる。
毎日10分程度の軽い筋トレだけど、それでもお腹が少しヘコんできたよ！

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