おネエ口調で励ましたり楽しんだりするスレ２

128：ガルスピ名無しさん：2020/09/03(木) 14:04:13: 姐さぁ～～～ん！ダイエットについてご助言お願いするわ！！
アタシ去年、体脂肪率を26%から19%に減らしたの！えらくない！？誰も褒めてくれないから褒めて欲しいわ！
でもね。今でも体脂肪率は19%台をキープしてるんだけど、下半身だけがほとんど細くならなくて
脚だけ見たら体脂肪率MAXの時と全然変わらないの！！
って言うか最近下半身だけリバウンドしてきて焦ってる！！
筋トレもジョギングも毎日してるのによ！
心当たりがあるのは、子供の頃からの習慣で毎日お菓子を食べちゃってることね。
もうそれが当たり前だったから、１日３食と同じようにみんなおやつを食べてるのが常識だと思ってた！
それで最近ようやく、全員が毎日お菓子を食べてるわけじゃないって知って、
週に１日はお菓子を食べない日を作るようにしてるの。
何でたった１日かと言うと、経済的＋病気療養で実家暮らしだからよ……
ママが暇さえあればお菓子を食べてる人だから、常にリビングに甘いものがあるの。
何度「今日はおやついらないわ」って伝えても、仕事から帰るとアタシの分のおやつが用意してあって
ほんと情けないんだけど、誘惑に負けて食べちゃうの。
頑張って食べないようにしても
「せっかく買ってきたのに！」「賞味期限今日なのにどうするの！？」なんて責められるから泣いちゃいそうよ……
完全にアタシの意志が弱いからなんだけど、自分でも時々お菓子を買って帰っちゃうことがあるから
ママにもお菓子買わないで！って強く言えなくてね。
週に一回くらい自分で選んだお菓子だけ食べたいんだけど、どうしたら良いかしら？

うちのママ、ミーハーだから、砂糖断ちとか糖質制限の本でも読ませてみようかしら？
そうしたらおやつをフルーツやミックスナッツにしてくれるかも！って思ったんだけど
そういう本を勧めても「ふーん」だけで終わっちゃった。
考えてみたら、一時期ママったら近所に住んでる（俗に言う）自然派ママさんの影響で
「砂糖は危険！」って言って健康食品をたくさん買って来た事があったんだけど、半月も続かなかった。
未だに未開封の健康食品が台所で眠ってるわ。

やっぱりアタシが甘えを捨てなきゃ駄目なのよね。
ググって似たような立場の人の書き込みを見つけても、
回答は「甘えてるだけでしょ？」「アンタの意志が弱いだけよ！」ってものばかりで
だから！その！強い意志を持つには！どうしたら良いのよ！って話よ！！！
もぉ～～～アタシがお菓子を目の前にしても食べなきゃ良いだけなのに！アタシが悪いのに何で直せないのかしら！？

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