ガルスピ保健室(ˊᵕˋ)♡ - 1474105372

1：ガルスピ名無しさん：2016/09/17(土) 18:42:52: ここは、ガルスピ保健室(ˊᵕˋ)♡です。

健康的な毎日を送るための情報交換室
体調を良くするための話題など…
身体についてがメインになりますが、
心の健康についてもどうぞ。

みなさまゆっくり休まれていってください。
2：ガルスピ名無しさん：2016/09/17(土) 18:46:01: 風邪ぎみな今日この頃。

病院の帰りにポカリと
しょうが、ハチミツも買ってきました。
なかなか買わない食材なので、新鮮な気持ちでいます。

今夜は21:30にはベッドにはいろう…
3：ガルスピ名無しさん：2016/09/17(土) 21:16:14: 体調トピです
4：sage：2016/09/23(金) 11:11:20: 風邪ですか！今、多いみたい。
麻疹も気になって人ごみの多いところに行くのに躊躇しますね。

風邪でのどが痛いならパインジュース。痰とかにきく。
マヌカハニーの飴は効くんだけどおいしくはない。
はちみつ固形１００パーセント飴のほうがおいしくてそっちを購入。
いつもどうやってこの風邪を早く治そうかって試すけど、病院が早いｗ
あと乳酸菌も大事かなってヤクルト飲んだり。
お大事に！
5：ガルスピ名無しさん：2016/09/24(土) 07:27:38: はちみつ固形100パーセント飴ってなにそれ…！なにそれ…！普段からなめても美味しそう‧˚₊*̥(* ⁰̷̴͈ ⁰̷̴͈)‧˚₊*̥

寒暖差が激しくなってますね。
みなさまご自愛ください。
6：ガルスピ名無しさん：2016/09/24(土) 07:32:24: >>5
>>4さんとは別人なのですが、ニューデイズでよく見かけるはちみつ100% という飴がとても美味しいですよ～！
私もよく買っています。
7：ガルスピ名無しさん：2016/09/24(土) 13:02:09: はちみつ飴おいしそうだし身体によさそう
飴は盲点だった！

最近、咳が止まらなくてつらい。

カモミールティーをのんだところ落ち着いてはいるものの
これは単にあったまったからかな？
マスクはいつもしています
鎖骨中央のツボはおしています
咳を止める方法があればご教授ください。
8：ガルスピ名無しさん：2016/09/24(土) 17:19:46: ４だけど咳もパインジュース効くよ！
喉はパイナップルジュースを西友で買いだめしてる。
あとはコーヒーに器官を拡張させる効果があって、
コーヒーにはちみつ入れて飲むといいってＴＶでやってましたよ。
でもカフェインには注意してね！
9：ガルスピ名無しさん：2016/09/24(土) 18:57:15: 体調や精神的に疲れが出てくると何故だか丁寧なものが食べたくなるので重い体を起こして野菜たっぷりのコンソメスープを作ります。
ありきたりですが、あったかくて、旨みや栄養がたっぷりつまっているものを食べると心も体も元気になれるのでおすすめです！
10：ガルスピ名無しさん：2016/09/24(土) 21:11:47: ナイスタイミングなスレ（ ; ; ）！
2週間以上、悪寒が続いています。たまに微熱もあります。手足もだるい感じ。風邪ですかね～。生理中でもあるのですが、生理で同じように悪寒が出る方いらっしゃいますか？
軽い風邪ならいつもはルイボスティーに蜂蜜と豆乳をたっぷり入れたものを飲めば治るのですが今回はスッキリせず。。