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ネガティブOK・吐き出しスレ※テンプレご確認ください part2
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ダイエットしてるのにどうしても我慢できずに食べてしまう……。
一昨日まではとても上手くいってたんだけど、昨日から仕事の都合も重なって夜遅くに甘いものが目の前にあるという状況になって、今日も昨日も我慢できずに食べてしまった。
あえて甘いものを買わない、見ないで数日上手くいっていたのに、頂き物だとどうしても我慢できない。
仕事の疲れもあって食べては後悔して、朝体重計に乗って自分を責める…の繰り返し。
自分を好きになりたいから痩せて自信を持ちたいのに、どんどん自分を嫌いになる悪循環。
早くどうにかしたい。
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