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ネガティブOK・吐き出しスレ※テンプレご確認ください part2
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ストレスで過食がひどい。
もともと大食いで肥満体型だったけど、いまはコンビニのパスタ二人前におにぎり三個、サラダ一人前にデザート一つが夕食の基本。
不眠もあるから代謝が落ちて、余計に太りやすくなって体型が明らかに変わってきてて自己嫌悪。
過食嘔吐をしないように食べてもはかないようにしたり食べないようにしたりしてたけど、ストレスがたまりすぎていま一番きつい。
病院行くしかないけど、引っ越しで近くの心療内科がどこにあるかわからない．．．
いつになったら楽になるのかな
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