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チラシの裏inガルスピ その4 ※ネガティブなことは別スレへ
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ストレス解消と肩凝り対策と体力作りのためにホットヨガを始めた！
見た目はわりと細身なんだけど、筋力がなくて貧相な感じなので、これで筋肉ついてついでにメリハリボディになったらいいなぁなんて思ってたら食欲が大爆発
ヨガの後は吸収が良くなってるから、食べない方がいいとわかっているものの、普段以上に食べ物が美味しく感じてしまって、始めてから1キロ太ってしまった…
これからは気合い入れて、ヨガの日は夕飯を抜く！がんばる！
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