ダイエットしてる人集合！

467：ガルスピ名無しさん：2018/10/16(火) 20:04:20: 半年間、ほぼ絶食？拒食？で46キロになった
主食は大量のサプリ、他はカットキャベツ、豆腐、具合悪くなったら牛バラ
旦那と付き合い始めて食べるようになり、結婚のため仕事を辞めた
いまや、息をするだけで太るのか？というくらい激太りし、20キロ増量…
やばいとプロテインやBCAAを飲みながら運動をしても増えた
服が着れないけど、すべて大きいサイズで買い直すのは太った事実をさらにつきつけられるようで辛い
何をしても痩せない、むしろ太る
本当に辛いし、苦しい
外に出るのも嫌で、テレビを見ながら踏み台昇降するもつまらなさすぎて拷問かと思いながら30分を2回ほどしか頑張れない
ヨーグルトを食べながら、まずい、私が食べたいのはこれじゃない、と思うとイライラが止まらなくなる
絶食の反動なのは分かる、でもそこからの痩せ方が分からない
また絶食しなきゃならないのだろうか？
あのときは頭がおかしくなっていたからできたのであって、いまはできる気がしない
太っている自分が嫌でたまらない、物理的に体が重くて動くのが辛い、太っているだけで何もかもがつまらない
もうどうしたら良いのか分からない

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