ダイエットしてる人集合！

463：ガルスピ名無しさん：2018/08/03(金) 15:13:35: 久しぶりにあすけん登録した
1日1900kcalは食べていいって出て、そんなに食べたら太る！と思ってしまったが、1日500kcal以下とか断食とか無茶な事したから今反動で酷くなってるんだよな…と思いキチンと食べることにした
私は過食症なんだけど、まともにご飯食べられるようになることから始める

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