ダイエットしてる人集合！

415：ガルスピ名無しさん：2017/07/01(土) 16:05:11: このスレあがってきてて嬉しい＼(^-^)／

ずぼらでも運動できるようにエアロバイク買って、体重が5キロ落ちた。それ以降はやる気があるときは漕ぐけど、放置しちゃう時と半々くらいになった。
今日は駅前にできたヨガ教室に行ってきた。
一人でやるのもいいけどインストラクターの人にみてもらったり、他にも人がいるってなんか刺激になるね。駅前だから会社帰りにも寄れるなと思って入会しました！エアロバイクと良いとこ取りしてやっていこう。
楽しみ♪

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