ダイエットしてる人集合！

336：ガルスピ名無しさん：2016/10/24(月) 01:34:58: とあるまとめサイトで、「食べたら太る！って思うから太る。食べても太らない！美味しく食べることは幸せ！って思いながら食べると潜在意識が働きかけて太らない！」っていうのを見てからそう思うようにしてるんだけど、生まれてから何十年も「食べる＝太る」って思い込んで生きてきたから今更意識を変えるのは難しいよね…
なかなかうまくいかず、体重も食べた分相応に太ってます（笑）
そう思えたら精神的にもすごく楽になりそうなのなぁ～

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