ダイエットしてる人集合！

296：ガルスピ名無しさん：2016/06/16(木) 11:45:05: 今日は超久しぶりにウォーキングした
2キロくらいだったけど
鏡に映った自分をみて、改めてデブだと認識したよ
でも、あれこれやるとまた続かなくなるから、ゆっくりマイペースにやろうと思う
効率のよいダイエットを求めてばかりだったけど、少しずつ体を動かすことに慣れていこう
体を動かすことを快感だと感じられるようになろう

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