ダイエットしてる人集合！

29：ガルスピ名無しさん：2014/05/15(木) 18:23:50: 26さん
25です。
実はスロージョギングで膝を壊しました…。
フォームやスピード等やり方が間違ってたのかな？(調べてから走ってたのですが)
本当に運動していなくて、運動不足すぎたのかもしれません。
あと、スロージョギングしたら沢山走れるから距離伸ばしすぎたのかも。
膝が回復するまでオチョダイエットや筋トレに励んでいます。

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板