ダイエットしてる人集合！

253：ガルスピ名無しさん：2015/10/05(月) 13:35:36: あすけんを初めて１週間。
カロリーと炭水化物が足りないといつも叱られるので指示されている通りに摂取していたら１キロ太りました…泣きたい…。
運動は毎日目標以上のカロリーを消費しています。
筋トレは数日置き、有酸素運動は毎日。
なのに体重は毎日増え続けます。あすけんなんてやらなきゃよかった。

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