ダイエットしてる人集合！

197：ガルスピ名無しさん：2015/01/11(日) 10:15:34: 昨日から、前から気になっていたグリーンスムージー生活を始めてみました。
以前、粉末のグリーンスムージーを買って試したことはあるけど、腹持ちも良くなく、効いてる実感が無くて辞めてしまいました。
今回は自分でちゃんと作る方にチャレンジします！
レシピ等も色々あるし、何より一番気になっているむくみにすごく効くと聞いて試せずにはいられない！と。
食前後で40分あけなきゃいけないので、仕事の前などに飲んでちょうどいい感じです(^o^)
>>192さん
グリーンスムージーなら、時間をかけて飲めるので、お菓子の代わりにグリーンスムージーにするのはどうでしょうか？
それに、食前後で40分あけなきゃいけないので、無理なく頑張れそうな気がします♪
宜しければ調べてみてください！

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