ダイエットしてる人集合！

181：ガルスピ名無しさん：2014/11/17(月) 15:45:32: 踏み台昇降はじめたいのに、食後も入浴前もダメだなんて、いつやればいいんだー！！
朝、30分だけ時間あるけど、汗かいたまま仕事なんて嫌だ！！
朝風呂は頭皮に良くないと聞くし、朝風呂の時間は流石にない。
夜も帰宅22時とかだし…毎日続けられる気がしない。
毎日、駅と職場の階段を一段飛ばしで昇るのは毎日してるけど…

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