ダイエットしてる人集合！

133：ガルスピ名無しさん：2014/08/27(水) 17:42:43: もう代謝のいい年齢じゃないのに、雑穀ごはんだからいいのって言って
寝る前にしっかり食べてたらそれは太るだろうなって思う。
働いてる人が陥りがちなんだよね。私も割とそうだった。

今まで働いてカロリー使ってたからいいの！
これは晩ご飯だからいいの！って言って
遅い帰宅の日なのに、しっかり食べて１時間もせず寝ちゃうっていうの。

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