ダイエットしてる人集合！

128：ガルスピ名無しさん：2014/08/26(火) 16:29:19: 最近の人は美容を意識しすぎて、そもそものごはんの量が少ないって聞いたことある。
不足してるがために出る不調を野菜不足と勘違いして悪循環・・・になってる人多いらしい。
普通の成人のおちゃわんで１杯２杯は食べていいんだってね。

でも非難する周りの人に伝えなくてもいいって思った！
やりにくい環境は脱したほうが絶対いいよ！
せっかく合ってる方法に出会えたのに・・・

ダイエットはやめた。ただ雑穀ごはんとお味噌汁が好きになったから毎日食べてる。
って明言できないかな？？

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板