ダイエットしてる人集合！

103：ガルスピ名無しさん：2014/07/30(水) 14:38:05: 中華だし+キムチ+卵とねぎ+豚肉

これでお雑炊して食べました。
ご飯少なめにして、そのぶん豚肉でタンパク質と食べ応えうpを狙って。
汗かくし植物性乳酸菌取れるしおいしいし、なんか体が気持ちよくていいw

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