マイクロ　ダイエット

4：名無しさん：2014/11/03(月) 04:14:00: マイクロは普通にリバウンドするよね？

はじめは物珍しさ？やる気スイッチ入ってるしめちゃがんばるけど、噛まないって辛すぎる。

においも食感も飽きてきたら最悪
気力だけで口に入れたけど吐きだしてた。
まじヤバくない？って思ってやめたけど

野菜サラダ中心で、豆腐、ご飯少しで漬け物とか納豆、塩味で焼いただけの豚肉、鶏肉とか、ポトフとか１週間食べても便秘で苦しんで下剤飲んでマック最悪状態

マイクロ３ヵ月がんばって７kg落ちたけど
マイクロやめて１ヶ月で５kg戻り
２ヶ月で３kg戻りリバウンド？

運動嫌いだけど毎晩１時間歩いても変わらない
貧血でふらつくしまじ最悪マイクロ

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