スタイルエクサ+Ｋ

1：まき：2014/03/21(金) 22:53:25: スタイルエクサ＋K〝 SuperⅢＢ〟（スーパー・スリー・ビー）は、激しく限界まで追い込むようなエクササイズではありませんから、筋肉痛もほとんど無く、心地好く身体がほぐれていきます。

普段気付かない姿勢の癖や身体の歪みも自然に改善していきますから、楽しみながら無理なく体型や体調が改善されていくんですね。

(ﾒ・ん・)？

という商品サイト見つけましたが、効果はほんとうでしょうか？
2：名無しさん：2014/03/21(金) 22:56:26: 「きちんと毎日続ける」ことができれば効果はあります。まあ、あたりまえです。それで効果が出ないような、ゆるいトレーニングではないです。したがって「簡単にやせる」ことはできませんでした。
内容はDVD１枚に4つのトレーニングがあり、1枚すべて通すと約1時間の運動になります。

２ｏｒ３番目のトレーニングで汗が流れ出し、4つ目では顔から滴り落ちるほど。

タオルで拭き拭きトレーニングしました。

続けられなくて、もちろん効果なし(^_^;)
3：名無しさん：2014/04/18(金) 00:50:24: エクササイズとか運動経験が今までやったことないので
出来るかどうか不安です。

とりあえず最低1ヶ月は続けたいですね。

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板